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welche nahrungsmittel sollte man auf jedenfall weglassen?

Psoriasis und Ernährung Diät bei Psoriasis Ernährungsumstellung

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16 Antworten vorhanden

#1 Offline   kr!z

kr!z

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geschrieben 02. Januar 2012 - 11:55

hallo ich habe gelesen das pso bei vielen leuten unterschiedlich reagiert was anchrungsmittel betrifft. gibt es anhrungsmittel die man grundsetzlich weglassen sollte, also die für alle leute mit pso zutreffend sind?wenn ja welche sind das denn?ich esse z.b. alles mögliche,nur sehe da keine unterschiede ob meine pso jetz schlimmer wird oder nicht.


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#2 Offline   VanNelle

VanNelle

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geschrieben 02. Januar 2012 - 12:33

Das muß schon selber für dich herausfinden.
Bei mir gibts da keine Unterschiede und ich glaube da auch nicht dran. :)

#3 Offline   Mamina

Mamina

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geschrieben 02. Januar 2012 - 12:37

Hallo,

lt. Hautärztin soll man Schweinefleisch und alles wo Weißmehl verarbeitet wurde weglassen. Dinkelbrot ist zb. erlaubt. Süßigkeiten allerdings soll man auch meiden. Ich habe es mit bei meiner Tochter ausprobiert, Veränderungen am Krankheitsbild habe auch ich nicht feststellen können, außer das Sie 5 Kilo abgenommen hatte(Ich leider nicht!!!)War zwar auch nicht schlecht aber bei sehr schlanken Personen vieleicht auch nicht das Optimale.

#4 Offline   frabur

frabur

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geschrieben 02. Januar 2012 - 14:13

Hallo,

ja jeder muß dies für sich selbst raus finden. Ich kann essen und trinken was ich will, meine Pso interessiert das nicht. Der Haut ist es egal, ob ich mehr oder weniger würze.

Gruß Frank

#5 Offline   kr!z

kr!z

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geschrieben 02. Januar 2012 - 14:33

danke danke für die raschen antworten!gut dann werd ich soweit erstmal weiter essen was mir schmeckt :) herrauszufinden was bei einem die pso schlimmer macht ist glaub ich auch sehr mühselig...

#6 Offline   Saltkrokan

Saltkrokan

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geschrieben 18. Februar 2012 - 17:14

Hallo,
ich war über ein Jahr fast völlig befreit von PSO-Schüben welche sich besonders im Gesicht und Kopfhaut zeigten. Durch eine PSA und das verordnete MTX war ich recht froh das wenigstens die PSO zurückgegangen war. In den vergangenen Wochen habe ich mehr Fleisch als sonst gegessen und auf Einladungen regelmässiger als sonst ein Glas Wein getrunken und mein Essen stärker gewürzt als sonst. Das hat sich sehr gerecht und ich habe seit einer Woche einen heftigen Schub von PSO und PSA. Ich muss sehr mit verschiedenen Nahrungsmitteln achtgeben.

LG Saltkrokan


#7 Offline   Kuno

Kuno

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geschrieben 18. Februar 2012 - 17:33

Bei mir kann ich keine deutlichen Beziehungen zu Nahrungsmitteln feststellen. Bei Alkohol gehe ich am ehesten von negativen Wirkungen aus. Ich trinke Alkohol nur mäßig und niederprozentig. Nicht täglich und nie mit Vollrausch. Gewürze verwende ich gern und viel. Eine Veränderung konnte ich nie beobachten. Mein Eindruck ist, dass mir Gewürze eher gut tun. Fleisch esse ich nicht in großen Mengen. Hin und wieder mal. Dann ist auch Schweinefleisch dabei. Aber ein Problem kann ich da bei mir nicht erkennen.

#8 Offline   Schnecke78

Schnecke78

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geschrieben 02. Juli 2012 - 08:24

Hallo meine Kopfhaut mag keinen Harten Alkohol  ein zwei Coktails und danach geht s los.

Ansonsten habe ich auch noch nichts gemerkt aber das kann sich noch ändern da ich gerade begonnen habe auf Weizen zu verzichten.

Beim surfen im internet habe ich herausgefunden das man den Fleischkonsum evtl reduziren sollte
wegen der Arachidonsäure  die entzündungen  förderen soll das rät man auch Arthose , Reuma und Gicht Patienten.

Mann könnte es mit Glutenfreier Ernährung versuchen allerdings für drei Monate was mir persönlich zu hart ist .
Trotdem viel erfolg beim ausprobieren.

#9 Offline   Saltkrokan

Saltkrokan

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geschrieben 02. Juli 2012 - 08:56

Hallo,
manchmal liegt es auch daran dass einige PSO/PSAler zusätzlich Probleme mit Allergien und Nahrungsunvertäglichkeiten haben.
Das muss-leider-jeder für sich rausfinden.
Bei mir ist gelegentlich Fleisch ok, Alkohol (besonders Wein) geht nicht, merke ich sofort an der Haut und an den Gelenken. Auch einige Lebensmittel und Gewürze sind tabu.
Andere PSO/PSAler haben keine Pobleme damit.

#10 Offline   luna2842008

luna2842008

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geschrieben 15. Mai 2013 - 09:54

hallo
wie merke ich das irgendein lebensmittel für mich unerträglich ist .habe es erst seit kurzen psoriasis-athritis

#11 Offline   DevilsAngel

DevilsAngel

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geschrieben 15. Mai 2013 - 18:37

Hallo,

habe u.a. Laktose-Fructose-Sorbit-Glutenintoleranz.
Versuche mich dahingehend zu ernähren. Aber beeindruckt hat das weder meine PSO noch PSA.
LG Petra

#12 Offline   Kuno

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geschrieben 16. Mai 2013 - 22:25

Beitrag ansehenDevilsAngel schrieb (15. Mai 2013 - 18:37 ):

Hallo,

habe u.a. Laktose-Fructose-Sorbit-Glutenintoleranz.
Versuche mich dahingehend zu ernähren. Aber beeindruckt hat das weder meine PSO noch PSA.
LG Petra

Hallo Petra, die Intoleranzen sind ein anderes Problem. Vielleicht haben sie mit einigen Zwischenschritten auch noch eine Wirkung auf die Psoriasis, aber sie sind keinesfalls die Ursache davon. Trotzdem wäre es natürlich schön, wenn sich eine Wirkung abzeichnen würde.
In diesem sinn, viel Grüße von Kuno

#13 Offline   WilliamBass

WilliamBass

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geschrieben 16. Mai 2013 - 22:37

...
Also, wenn Du prinzipiell Probleme mit Nahrungsmitteln wegen Allergie und so was hast, ok! Das ist ein anderes Problem. Aber Nahrungsmittel-PSO-PSA: dafür gibt es keine wissenschaftlich, fundierte Aussage oder Studie drüber. Der Schock der Nahrungsumstellung kann eine negative oder positive Auswirkung haben, ohne Garantie auf Heilung. Aber das ist schon seit 70 Jahren bekannt.
LG aus AC
Willi am Bass

#14 Offline   Supermom

Supermom

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geschrieben 17. Mai 2013 - 08:18

...die Kurzfassung und ziemlich allgemeingültig wäre, alles was ungesund ist und doch so guuuuut :) schmeckt!
:blink:

Aber in Maßen geht's schon mal! :daumenhoch:

#15 Offline   Kuno

Kuno

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geschrieben 17. Mai 2013 - 11:00

Beitrag ansehenSupermom schrieb (17. Mai 2013 - 08:18 ):

...die Kurzfassung und ziemlich allgemeingültig wäre, alles was ungesund ist und doch so guuuuut :) schmeckt!
:blink:

Aber in Maßen geht's schon mal! :daumenhoch:

Hallo, das würde ich so nicht unterschreiben. Viele "gesunde Sachen" schmecken mir sehr gut. Große Mengen Fleisch, insbesondere Schweinebraten mag ich gar nicht so gern. Mit Eisbein mit Sauerkraut könntest Du mich jagen. Da würde ich am Ende nur das Sauerkraut essen.

Grüße von Kuno

#16 Offline   Supermom

Supermom

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geschrieben 17. Mai 2013 - 11:10

Beitrag ansehenKuno schrieb (17. Mai 2013 - 11:00 ):

Hallo, das würde ich so nicht unterschreiben. Viele "gesunde Sachen" schmecken mir sehr gut. Große Mengen Fleisch, insbesondere Schweinebraten mag ich gar nicht so gern. Mit Eisbein mit Sauerkraut könntest Du mich jagen. Da würde ich am Ende nur das Sauerkraut essen.

Grüße von Kuno

...brr Eisbein, :wacko:  nee hatte auch eher an Schokolade, Eis, Schlagsahne, Torten, Kuchen, Bonbon, Schaumküsse, Rotwein, Sekt, Chips....u.ä. gedacht! :blink: Seufz!

#17 Offline   DevilsAngel

DevilsAngel

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geschrieben 17. Mai 2013 - 13:19

Beitrag ansehenSupermom schrieb (17. Mai 2013 - 11:10 ):

...brr Eisbein, :wacko:  nee hatte auch eher an Schokolade, Eis, Schlagsahne, Torten, Kuchen, Bonbon, Schaumküsse, Rotwein, Sekt, Chips....u.ä. gedacht! :blink: Seufz!

Hey Supermom, da liegen wir mal wieder auf einer Wellenlänge. Fettes Essen :unsure:  aber süßes :lol: , wenns nicht so auf die Hüften gehen würde. Mein "Stau am mittleren Ring " ist gerade mal wieder dabei sich in bischen aufzulösen :P
LG Petra





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