SUDOKU:
Die "Pharmezeutische Zeitung" hat sich mit Krankheiten der Nägel beschäftigt. In einem Absatz geht es um die Nagel-Psoriasis. Darin wird empfohlen, täglich Kortison- und Vitamin-D3-Cremes oder andere "Externa" einzumassieren. Das eigentliche Problem aber ist ja, dass jegliche Behandlungsmethode sehr lange dauert, dass ein Erfolg sehr lange auf sich warten lässt. Da verlieren viele Patienten unterwegs den Mut.
Der Autor, Wolfgang Kemper von der Uni-Hautklinik in Dresden, drückt das so aus:
"Diese Therapie stößt aufgrund der notwendigen Kontinuität seitens der Patientencompliance an ihre Grenzen."
Zwei Fragen sind also wichtig:
- Wie kann sich ein Betroffener motivieren, Tag für Tag etwas auf die Nägel aufzutragen, wenn er das sechs Monate und länger tun muss, um auch nur den Ansatz eines Erfolges zu sehen?
- Wie kann sich ein Betroffener an das tägliche Eincremen / Behandeln erinnern?
Obstbäume beispielsweise pflanzt man auch, obwohl man weiß, dass die erst im Jahr darauf tragen werden. Und doch gießt man sie.
Ein Foto von schönen, gesunden Nägeln, daneben ein handgeschriebener Spruch "So sollen meine im Sommer auch aussehen" - ist das vielleicht eine Möglichkeit?
Oder ich suche mir einen Coach - der Partner, ein guter Freund oder ein netter Kollege erinnert mich täglich, dass da etwas zu erledigen ist. Das kann er ja auf vielen Wegen machen und sich etwas einfallen lassen. Einen Tag per E-Mail, den anderen am Telefon, dann mit einer Nachricht bei Facebook und andermal mit einer netten E-Card. Bei so viel Mühe muss das aber schon ein sehr gut meinender Freund oder Kollege sein - und das Problem, dass die Nachricht zu ungünstigem Zeitpunkt kommt, bleibt.
Wie erinnere ich mich täglich ans Eincremen oder Behandeln?
Eine tägliche Erinnerungs-SMS ist ein sehr technokratischer Ansatz - und die SMS kommt vermutlich oft genau dann, wenn der Anwender unterwgs oder anders beschäftigt ist.
Das Fläschchen Nagellack oder die Creme im Zahnputzbecher zu deponieren - auch das ist denkbar. Da geht man (hoffentlich) jeden Tag ran.
So also die Frage an alle Betroffenen:
- Wie motivieren Sie sich, wenn der Erfolg einer Creme, eines Medikamentes auf sich warten lässt?
- Was nutzen Sie als tägliche Erinnerung - oder brauchen Sie die gar nicht?
Schreiben Sie Ihre Erfahrungen oder Ihre Ideen ins Kommentarfeld.
cl
Kommentare (2)
Sorry etwas wundert mich
Offenbar sind viele doch daran Erkrankt. Ich habe nur Psoriasis Hauirritationen. Warum meldet sich hier niemand? Erfahrungen fuer andere waeren doch wichtig. Man selbst koennte ja fuer sich selbst was neues entdecken. Es tut mir leid das verstehe ich nicht.
,
13.03.2010
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Einfach mal abschalten!
Ich habe auch durch Psoriasis an den Händen 5 Nägel verloren.Jeden Tag cremen ,betupfen und massieren habe ich auch einige Monate gemacht und mich richtig dabei gestresst!Ja nichr vergessen°!Irgendwann habe ich es dann gelassen und siehe da:alle Nägel sind nachgewachsen,einfach so,ohne alles.Sie sind nicht perfekt,aber wen interesiert das schon,Hauptsache ich habe wieder welche!!!!Also einfach mal an was anderes denken und sich etwas entspannen.Liebe Grüße an alle und never give up!!!
,
22.03.2010
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