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Eleynes PSA-Blog

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2. Woche, 1. Tag


Eleyne

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Heute bin ich das erstemal ohne Luftnot 1:30 min durchgelaufen ... danach 1 min gegangen, dann wieder 1:30 min gelaufen. Insgesamt 3 km ... aber die Geschwindigkeit spar ich mir aufzuschreiben *ggg*. Das mach ich, wenn die Zeit nicht mehr ganz so blamabel ist. :cool:

Aber es ging mir auch erstmal darum, dass ich keine Luftnot mehr bekommen - bin also dementsprechend langsam gelaufen :ph34r: ... und ich habs geschafft :daumenhoch: - mir gehts gut :daumenhoch:

1 Comment


Recommended Comments

  • 3 Minuten Laufen, 2 Minuten Pause - und das Ganze 4x
  • Durchschnittliche Geschwindigkeit: 8,35 km/h - ja, zu hoch.
  • Entfernung insgesamt: 2,81 km

Uff!

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