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vor 7 Stunden schrieb Claudia:

Wie Vitamin-D-Mangel erkannt wird und was man sonst noch dazu wissen sollte, hat "Visite" neulich aufgearbeitet:

https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Vitamin-D-Mangel-richtig-erkennen-und-beheben,vitamindmangel101.html

Hallo Claudia,

der Bericht ist gut. Allerdings wird dort die Sache mit dem Sonnenschutzmittel nicht berücksichtigt. Ich habe es auch nur durch Zufall mitbekommen. Ein zu hoher (über 30) Lichtschutzfaktor verhindert auch die Bildung von Vitamin D.

Gruss Anne

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Und heute wieder ein Video – diesmal von einer sehr viel jüngeren Betroffenen      

Wer auf die Ablehnung der Krankenkasse einen Widerspruch schreiben will, sollte das im Hinterkopf haben: Wie Krankenkassen bei Widerspruch zu tricksen versuchen https://www.tagesspiegel.de/p

Wahrscheinlich reden sie von Baricitinib. (Pharma-Wiki) Das ist ein sog. "Januskinaseinhibitor" , Handelsnamen ist Oluminat.   Baricitinib blockiert bestimmte Kinasen. Kinasen sind Enzy

Am 23.2.2020 um 18:36 schrieb Tenorsaxofon:

Hallo Claudia,

der Bericht ist gut. Allerdings wird dort die Sache mit dem Sonnenschutzmittel nicht berücksichtigt. Ich habe es auch nur durch Zufall mitbekommen. Ein zu hoher (über 30) Lichtschutzfaktor verhindert auch die Bildung von Vitamin D.

Gruss Anne

….und auch eine Tagespflegecreme mit LSF. Ich habe mir jetzt eine ohne gekauft, ist die selbe, aber eben ohne. Habe aber auch einen bestätigten D-Mangel.

Lg. Lupinchen

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  • 7 months later...

Heute ist mir der Bericht einer Heilpraktikerin aufgefallen, die sich auf das Thema Darm spezialisiert hat. Sie schreibt über eine Psoriasis-Patientin bzw. anhand ihres Falls erklärt sie einiges über unsere Erkrankung. Ich finde, sie tut das unaufgeregt und nicht übertrieben hoffungschürend. Aber lest selbst: https://probiotische-praxis.blog/haut/psoriasis-ernaehrung/

Was denkt Ihr?

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  • 4 weeks later...

Hier sind zwei Guck- und Lesetipps, die gestern Abend in unserem Videochat kamen.

Zum Gucken:

  • "Schwelbrand im Körper" – In der Doku geht es um chronisch entzündliche Krankheiten und die Forschung dazu.

Zum Lesen:

  • "Vitamin D2 bei Psoriasis könnte Hautbild verbessern" – Da geht es um eine Studie, die sagt, dass eingenommenes Vitamin D die Psoriasis lindern kann. In der Studie bekamen Menschen mit einer leichten Psoriasis alle zwei Wochen Vitamin-D-Tabletten mit einer Dosis von 60.000 Internationalen Einheiten (IU) Vitamin D2. (Zum Vergleich: In Deutschland werden 800 IU pro Tag empfohlen, aus allen Quellen, aus denen man Vitamin D aufnehmen / bilden kann. In zwei Wochen wären das 11.200 IU.
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  • 1 month later...
Am 28.9.2020 um 16:15 schrieb Claudia:

...Heilpraktikerin ....

Was denkt Ihr?

Die Beschreibung der Psoriasis finde ich ok.

Wenn sie allerdings mit ihren Probiotika beginnt finde ich sie wenig überzeugend.

Das Ärzteblatt hatte 2019 einen Artikel zu Probiotika: Probiotika: nicht immer von Vorteil

"Ob die in bestimmten Probiotika enthaltenen Mikroorganismen Überlebenschancen im Darm des Patienten haben, darüber könnte die Genexpression in der Darmschleimhaut Auskunft geben, ... Stuhltest darüber entscheiden, welches Probiotikum für den einzelnen Menschen am ehesten geeignet ist. ...

Für die Fachgesellschaft sind diese Tests schlicht „teuer und sinnlos“. Und Schreiber betont: „Die Mikrobiom-Forschung steht noch relativ am Anfang. Aus bakteriellen Verschiebungen, die sich in solchen Stuhltests möglicherweise zeigen, lässt sich kein krankhafter Zustand oder ein Zusammenhang mit einer chronischen Erkrankung herleiten.“ ...."

(teuer und sinnlos, weil das auch immer nur Momentaufnahmen sind)

Untersuchungen aus Israel  "The pros, cons, and many unknowns of probiotics" von J. Suez et al

sind auch eher skeptisch was die frei verkäuflichen Probiotika anbetrifft

"Consumption of over-the-counter probiotics ... increased worldwide ..., there are conflicting clinical results .... " (Der Konsum von rezeptfreien Probiotika ... weltweit gestiegen ..., es gibt widersprüchliche klinische Ergebnisse ...)

Sicher wird immer deutlicher, dass der Darm eine Rolle beim Immunsystem spielt. Leider ist es noch absolut undeutlich, bei wem, welche genau. Ob ein oral genommenes Probiotikum überhaupt da ankommt wo es hin sollte ist fraglich und ob die paar dort angekommenen Mikroorganismen dann zu einer Veränderung beitragen können noch mehr. Und selbst wenn sie das tun sollten ist völlig unklar, ob das dann tatsächlich positiv ist.

Die von Heilpraktikern behauptete Verbesserung ist in keiner Weise nachprüfbar. Kommen die Patienten bei denen es keinen Effekt hat vielleicht einfach nicht mehr? Wie viel von 100 haben Effekte und welche genau? Was wurde noch verändert. Meist wird ja auch eine Ernährungsumstellung angeraten. Weniger Zucker z.B., mehr Gemüse, .... oft führen dann solche Ernährungsumstellungen zur Gewichtsabnahme, evt. mit mehr Bewegung. Und diese beiden haben tatsächlich belegte positive Effekte auf eine Psoriasis.

Mag ja sein, dass sie wirklich an ihre Behandlung glaubt, aber imo ist das eher Quacksalberei, da z.B. die genetische Ausstattung eines Kunden gar nicht berücksichtigt wird. Die spielt aber nun mal eine große Rolle. Welche Stämme werden denn genau gegeben? usw.

Es gibt einige Anwendungen von Probiotika, allerdings sollte das ein Arzt machen der sich mit dem Gebiet auskennt - ein Gastroenterologe zum Beispiel und dann einer, der das Zeug nicht selbst vertreibt.

 

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Am 23.2.2020 um 11:27 schrieb Claudia:

Wie Vitamin-D-Mangel erkannt wird und was man sonst noch dazu wissen sollte, hat "Visite" neulich aufgearbeitet:

https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Vitamin-D-Mangel-richtig-erkennen-und-beheben,vitamindmangel101.html

Zitat: "Eine Überdosierung mit Vitamin D  [ich ergänze: aus Nahrungsergänzungsmitteln] kann zu Nebenwirkungen führen. Eine dauerhafte Einnahme von Vitamin D sollte daher nur unter ärztlicher Kontrolle erfolgen".

Ein sehr guter Bericht, der "das" bestätigt, was wir hier im Forum schon vor Jahren geschrieben haben. - In diesen, unseren Berichten steht auch vieles mehr, was zu beachten ist. 

Aus eigener Erfahrung: Weil ich durch Corona (und meinem Alter) nicht mehr viel in der Sonne bin (keine Reisen mehr), habe ich einen niedrigeren "Vitamin D-Wert", daher habe ich seit 2 Monaten wieder 5 PSO-Stellen am Körper, die rasend schnell wachsen; aber inzwischen sind alle durch meine Behandlung mit UVB-Bestrahlung gestoppt sind [wenn die Stellen neu sind, geht es schneller]. 

LG Richard-Paul

 

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  • 2 weeks later...

Wer Klatschzeitschriften liest, wird sie kennen: die Gesundheits-Tipps. Oft steht praktischerweise gleich noch ein Produktname dabei - und ganz zufällig auch eine Anzeige des Herstellers. Wer da jetzt Schleichwerbung vermutet, für den hat die "Bunten" jetzt eine phantasievolle Erklärung: Wenn der Produktname da nicht stünde, wüssten die Leser doch gar nichts mit dem Gesundheitstipp anzufangen! Es geht um Information und Hilfe, nicht um Reklame! (wobei ich das Wort Reklame an sich ja schon ein schönes Wort finde)

Mehr zu dem Thema hat "Übermedien" mal wieder aufgeschrieben: https://uebermedien.de/55686/ohne-markennamen-koennen-bunte-leser-mit-gesundheitstipps-nichts-anfangen/

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  • 4 weeks later...

Wer bei der AOK etwas beantragt, kann Glück haben oder auch nicht – je nachdem, wo man wohnt, dauert die Bearbeitung unterschiedlich lange, Bewilligungs- oder Ablehnungsquoten sind unterschiedlich... Prinzipiell wünschte ich mir so eine Transparenz aber von jeder Kasse.

https://www.tagesspiegel.de/wirtschaft/aok-startet-transparenz-offensive-riesenunterschiede-zwischen-krankenkassen/26787402.html

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