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Online-Seminar: Wie gelingt der (Wieder-)Einstieg in den Sport?

Redaktion

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Im Expertenchat mit dem Sportwissenschaftler Professor Lars Donath wird erklärt, worauf es beim Wiedereinstieg in den Sport ankommt. Außerdem werden Fragen der Gäste beantwortet. Dieser Expertenchat ist der Auftakt der Mitmach-Aktion „Jede Bewegung zählt“ der Stiftung Gesundheitswissen.

Der Expertenchat findet bei YouTube statt. Fragen können dort in der Chatfunktion gestellt werden. Wer keinen YouTube-Account hat, kann seine Fragen auch per Mail an veranstaltung@stiftung-gesundheitswissen.de schicken. Unter der gleichen Mailadresse kann man sich auch anmelden. Vermutlich kann man aber auch einfach am 23. Februar gegen 17.30 Uhr im YouTube-Kanal der Stiftung vorbeischauen.

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GrBaer185

GrBaer185

· Edited by GrBaer185

  

Wichtiges Thema für alle, ganz besonders für uns von Psoriasis Betroffene. Übergewicht und Bauchfett wirken sich erwiesener Maßen negativ auf das Krankheitsgeschehen der Psoriasis und der PsA aus. Der Frühling kommt und Sport hilft dabei sein Normal-, oder besser Idealgewicht in Angriff zu nehmen.

Aber auch unabhängig davon tuen Bewegung und Sport gut und steigern das Wohlbefinden.

Auch jetzt schon lohnt sich ein Besuch der Webseite Stiftung Gesundheitswissen - YouTube
da gibt es jede Menge interessante Beiträge!

Danke für den Hinweis!

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