Online-Seminar: So geht Muskelaufbau

Aus der Ankündigung des Veranstalters, der AOK:

Zitat

Muskeln sind in jedem Alter immens wichtig, für den Körper und den Stoffwechsel.

Sie helfen beim Abnehmen und ein muskulöser Körper hat weniger Schmerzen.

Wir möchten Sie unterstützen mit einer gezielten Ernährung und dem richtigen Training Muskeln aufzubauen bzw. dem altersbedingten Muskelabbau vorzubeugen. 

Die Zugangsdaten gibt's nach der Anmeldung einige Tage vor Start des Workshops.

Der Vortrag steht ausdrücklich auch Versicherten anderer Krankenkassen kostenlos offen.

Zur Anmeldung geht es hier entlang.