Shampoos für Menschen mit Schuppenflechte

Hier listen wir Shampoos auf, die bei Psoriasis der Kopfhaut guttun können. Die Auswahl beruht auf Erfahrungen aus unserer Community oder Berichten, die uns von Betroffenen erreicht haben.

Wir werfen dabei immer einen Blick auf die Inhaltsstoffe, aber auch auf die Werbung der Anbieter. Werden überzogene Erwartungen geweckt, wird ein Produkt von uns entweder gar nicht erst in die Liste aufgenommen oder später entfernt. Insofern: Ja, die Liste ist subjektiv, aber nun auch nicht zu puristisch.

Wenn euch ein Shampoo aufgefallen ist, das hier nicht aufgeführt ist – schreibt es uns.

Ein Hinweis: Bitte glaubt Vergleichs-Seiten nicht, die die besten Shampoos bei Schuppenflechte ermittelt haben wollen. Verglichen wird dort nur, was sich gut verkaufen lässt und wofür es Provision gibt. Diese "Vergleiche" werden an Portale wie Amazon, BILD, n-tv u.ä. verkauft, die daraus wiederum Tausende von gut klingende angebliche Best-of-Seiten bauen.

Fragen und Antworten zu Shampoo und Schuppenflechte

Welches Shampoo ist gut bei Schuppenflechte?

Schwierige Frage. Jeder mag einen anderen Geruch, einen anderen Inhaltsstoff, verträgt unterschiedlich "starkes" Shampoo usw. Unsere Erfahrung ist:

• Verwende zunächst einen Schuppenlöser, wenn die Schuppen-Schicht auf dem Kopf dicker ist.
• Suche ein Haarwaschmittel mit möglichst wenigen Inhaltsstoffen, das die Kopfhaut auch nicht zu sehr entfettet. Je weniger drin ist, um so weniger kann die Haut reizen.
• Du musst nicht alle Shampoos ausprobieren, die "gegen Schuppen" helfen sollen. Die unendlich vielen Shampoos gegen Schuppen (also gegen die "einfachen" Schuppen) helfen nicht automatisch auch gegen Schuppenflechte.
• Der Hautarzt kann dir ein Shampoo gegen die Schuppenflechte auf dem Kopf verschreiben.

Welche Haarpflege bei Schuppenflechte ist gut?

• Achte bei Kämmen und Bürsten darauf, dass ihre "Zinken" die Kopfhaut nicht ankratzen. Das ist wichtig, weil jede auch kleine Verletzung die Psoriasis immer wieder anfeuern kann. Der Fachbegriff dazu heißt Köbner-Effekt.
• Haarspangen, Haargummis und andere Dinge, die die Haare zusammenhalten, zupfen naturgemäß zusätzlich an der Kopfhaut. Das kann sie unnötig reizen.
• Föhne höchsten lauwarm, noch besser gar nicht.
• Benutze so wenig "Chemie" wie möglich – das heißt: wenig Dauerwelle, Haarspray, Färben, Tönen.
• Benutze kein Haarpflege-Produkt mit Alkohol. Der trocknet die Haut nämlich zusätzlich aus.