Erfurt: Gesund essen bei Rheuma – Tipps und Tricks für den Alltag

Eine ausgewogene und entzündungshemmende Ernährung kann einen großen Unterschied machen für Menschen, die an einer rheumatischen Erkrankung wie der Psoriasis arthritis leiden.

Eine Expertin stellt in ihrem Vortrag praktische Tipps und einfache Tricks vor, wie Betroffene durch die richtige Auswahl von Lebensmitteln Entzündungen reduzieren und Schmerzen lindern können.

Die Ernährungswissenschaftlerin verrät, welche Nährstoffe besonders wichtig sind und wie sich diese in den täglichen Speiseplan integrieren lassen, um die Lebensqualität bei Rheuma zu verbessern.

Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenlos. Eine Anmeldung per E-Mail ist per Mail an veranstaltungen.bibliothek@erfurt.de möglich.

Der Vortrag ist Teil der Veranstaltungsreihe "V macht schlau" statt. Das ist eine Kooperation der Verbraucherzentrale Thüringen mit der Stadt- und Regionalbibliothek Erfurt.