Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Ich hab einen Bruder am anderen Ende der Welt. Der hat mich letzten Herbst besucht und ist wohl etwas erschrocken. Jetzt will er mir helfen. Nun, das ist ja erst mal ziemlich süss. Aber sein Link weckt bei mir Fragen:
www.max.com/products.php
Er meinte, das würde mir helfen. Ich hab den Link angeklickt und spontan geschmunzelt: Ach, wieder so ne Ochsenmilch, die mich heilen soll. Aber leider ist mein Englisch grottenschlecht. Ich versteh nur Bruchstücke. Ich würde ihm gern antworten. Und weil er sich die Mühe genommen hat: gern etwas fundiert antworten. Kann mir hier wer helfen? Muss ja keine abschliessende Doktorarbeit sein. Vielleicht entdeckt ja wer einfach einen Teilaspekt, zu dem was zu sagen ist.
Ich geb ja zu: Bei der Gelegenheit würd ich auch gern mit „meinem“ Pso-Netz prahlen, mit einem Netzwerk, in dem so manche Leute nicht auf den Kopf gefallen sind. Ich bin sehr dankbar für Antworten – und wenn sie noch so wild sind.