👋 Herzlich Willkommen im Psoriasis-Netz. Du bist hier in der größten unabhängigen Gemeinschaft für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis im deutschsprachigen Raum.
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Jeder weiß, dass jede äußerliche Behandlung nur dann richtig an die betroffenen Stellen kann, wenn die Schuppenschicht vorher möglichst gut entfernt wird.
Die mechanische Entfernung durch Kratzen mit den Fingernägeln oder technischen Hilfsmitteln ist nicht gerade der beste Weg, da Verletzungen sich förderlich auf die Schuppenflechte auswirken können (auch als Köbner-Effekt bekannt).
Durch lange Bäder oder Duschgänge kann man gut entschuppen, doch wird dadurch das Hydro-Lipid (=ein Mix aus Talg und Flüssigkeit) des Säureschutzmantels der Haut zerstört/aufgelöst, was wiederum zu einer verstärkten Austrocknung der Haut führt. Die Feuchtigkkeit kann dann ungehindert verdunsten und ist weg. Besonders günstig auf die Zerstörung wirken sich nicht ph-neutrale Produkte und warmes bis heißes Wasser dabei aus.
Mein Tipp sieht so aus:
Ich schrieb zwar oben von Zerstörung des Säureschutzmantels durch Wasser, habe aber die Erfahrung gemacht dass kurzzeitige (ungefähr 10 Minuten) Umschläge betroffener Stellen mit kaltem Wasser und nachfolgender Anwendung von fettigen Produkten (beispielsweise Melkfett für ungefähr eine halbe Stunde) eine sehr gute und zügige Ablösung der Schuppen bewirken. Danach wird abgewischt und die eigentliche Salbe oder Creme aufgetragen.
Und welche Tipps kennt ihr?
Nen Gruß
Wolfgang