Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
05/20/2026 04:00 PM
So, jetzt habe ich das öfters mal im Regal beim Rewe und bei DM gesehen, hab ich gestern mal zugeschlagen: Körperbutter bzw. body butter Cocos von Rewe, Preis ca 5 Euro.
Konsistent ist ähnlich wie Creme, vielleicht ein bisschen weicher. Ich habe einfach nicht eingesehen, dass die Sachen aus der Apo für 10-15 EUR besser sein sollen. Der Eindruck bestätigt sich. Glättet die Pso-Stellen wunderschön, ist nicht zu fettig, erzeugt aber eine angenehme Schicht auf der Haut.
Bei den Inhaltsstoffen ist kein Paraffinum enthalten, also kein Mineralöl, das ist mir auch wichtig. Melkfett und Konsorten finde ich bei Pso eigntlich nicht so toll, wegen dem Mineralöl.
Das ist bisher die erste und einzige Körperbutter die ich probiere, bei ebay verkaufen sie auch welche mit Totem Meersalz, ist aber teurer und obs was bringt?
Also, Körperbutter kann man gut probieren, das finanzielle Risiko ist klein.
Tip: mit den Fingern finger ich aus hygienischen Gründen nicht in dem Topf herum, ich benutze ein Messer als Spatel um eine Portion herauszuholen. Oder man wäscht sich vorher die Griffel ;-)