Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
09. September 2026 16:00
Hallo,
bin neu hier und möchte mich kurz vorstellen.
männlich, Mitte 50, seit ca. 20 Jahren an "normaler" Schuppenflechte erkrankt, seit 7 Jahren an der arthritischen Form.
Bisher sind bei jedem Schub die Sprunggelenke im Abstand von ca. 1 Jahr betroffen gewesen, abwechselnd rechts und links.
Die einzelnen Schübe haben sich zeitlich von anfangs ca. 2 Wochen auf 6 Wochen bis zum Abklingen gesteigert.
Nach dem letzten Schub verblieb oberhalb des Sprunggelenks auf dem Wadenmuskel ein kreisrunder blauer Fleck von ca. 5 cm Durchmesser.
Nach etwa 6 Monaten löste sich die markante runde Form auf, mittlerweile verteilt sich der Fleck auf ca. 20 cm mit fließenden Formen.
Dieser Fleck macht kaum Beschwerden, ist optisch allerdings sehr auffällig und unglaublich hartnäckig.
Ein Fortschritt in der Abheilung ist nicht zu erkennen.
Gibt es hierzu eine Erklärung oder ähnliche Erfahrungen?
Gruß
vanvak