Ernährung

Hilfe, hilfe was soll man blos tun, um normal essen zu können???? Seit gut acht Jahren kämpfe ich mit Durchfällen. Ich kann doch nicht nur von Kartoffeln leben. In der Psorisol,2003, in Hersbruck ist bei der Suchdiät einiges zu Tage getreten, wovon ich keine Ahnung hatte.Keine Essig-Öl-tunke z.b. beim Brathering (wo die doch bei Bratkartoffeln sooo oberlecker sind) Keinerlei Kuh+Ziegemilchprodukte. Jetzt bin ich bei "StuZi" gelandet und habe einen kl. Lichtblick. StuZi ist eine Molke aus 1 Drittel Stuten+2 Drittel Ziegenmilch. Schmeckt richtig gut. habs auch schon mit Mandel,Reis+Hafermilch versucht. Das Leben als Psoriatiker ist verdammt teuer, wenn man erstmal Rentneri…

Heute Abend kommt im NDR eine neue Folge der Ernährungs-Docs, in der es um eine Patientin mit Schuppenflechte geht – diesmal eine junge Patientin. Beginn ist um 20.15 Uhr – und ab 21.45 Uhr gibt es einen Chat mit dem Ernährungs-Doc Dr. Jörn Klasen. Infos zur Folge: https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/die-ernaehrungsdocs/die-ernaehrungs-docs,sendung-54180.html Link zum Chat: https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/die-ernaehrungsdocs/Chat-mit-Dr-Joern-Klasen,chatklasen-116.html Wir haben auch eine Übersicht, was die Ernährungs-Docs bisher so bei Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis geraten haben.

Liebe Mitglieder, Weihnachten ist vorbei, Silvester naht. Und das neue Jahr beginnt….Gerne möchte ich mich wieder besser und gesünder ernähren. Aber alleine tut man sich bekanntlich ja meist schwerer als in einer Gemeinschaft. Gibt es hier Mitglieder und Betroffene denen es auch so geht und Interesse haben sich gegenseitig zu unterstützen und zu motivieren? Mein Ansporn ist es sich antientzündlich und Richtung basisch zu ernähren. Aber Hauptsache wenig Süßigkeiten zu vertilgen. Ich dachte mir so nach dem 6. Januar anzufangen. Bitte melden wenn sich Jemand angesprochen fühl. 💞

Eine Ernährungsumstellung mit wenig gesättigten Fettsäuren hilft Menschen mit Adipositas (Fettleibigkeit), die Heilung der chronischen Schuppenflechte, unter Beibehaltung der regulären Therapie, zu verbessern. Der Entzündungswert wird dadurch reduziert. Randomisierte Studie mit 33 Patienten. 16 erwachsene Patienten erhalten für 12 Wochen eine gesättigte-Fettsäuren-reduzierte Diät und 17 Patienten ernähren sich für 3 Monate wie üblich weiter und starten dann auch für 12 Wochen eine gesättigte-Fettsäuren-reduzierte Diät. Auch wenn das Körpergewicht nicht reduziert wird, nehmen die Entzündungswerte ab. AU=Alfred Domke, Heilpraxis, 7. Mai 2023 Schuppenfle…

Hallo Forum, zur Zeit läuft ja wieder regelmäßig Biathlon im TV und mit fällt auf das unheimlich Werbung für ein „Saft“ genannt LaVita gemacht wird, z. b. von den Topsportlern Magdalena Neuner oder Tarjei Bø. Habe mal gegoogelt, da kam raus das Produkt ( Flasche ) kann man nur beim Hersteller bestellen und kaufen. Eine Flasche mit 50 Portionen kostet 50 Euro !!! Es muß es aber schon länger geben und mich würde interessieren ob hier im Forum schonmal jemand positive oder negative Erfahrung mit einer regelmäßigen Einnahme gemacht hat ? lg Winfried

Hat von Euch schon mal einer Erfahrung mit Q10 gemacht? Eine Ernährungsberaterin empiehl mir dies vor 3 Wochen. Das wäre so gut für die Haut. (Sie wusste nicht, dass ich Psoriasis habe). Es ging bei dem Gespräch eher um Anti-Aging. Sie empfohl 100 mg am Tag. Da tigerte ich in die Drogerie und kaufte mir Kapseln mit 45 mg und nehme halt zwei. Mir fällt auf, dass meine Schuppenflechte überall viel besser geworden ist. Am Kopf, an den Ellenbogen, Knie, Rücken,....die Entzündung geht weg und die Stellen verblassen. Due Haut am Kopf schuppt viel weniger. Ich muss sagen, ich habe auf die keine reinen Q10 kapseln gefunden (nur im Internet, aber ich wollte die gleich haben …

Hallo meine Lieben, war schon lange nicht mehr unter euch und hoffe, dass es euch allen gut geht!? Meine PSO ist gleich, Gott sei Dank! Nicht mehr, aber auch nicht weniger. Bin jetzt momentan am he­r­um­ex­pe­ri­men­tie­ren, was meine gesunde Ernährung betrifft und würde gerne meinen Körper entgiften. Das hat mir auch mein Heilpraktiker empfohlen, den ich seit neustem habe, er hat mir zu Spirulina geraten. Habt ihr Erfahrungen damit, wie kann ich es am besten angehen? Wo kaufe ich es? Muss ich etwas spezielles beachten? Danke euch und liebe Grüße an alle!

@Supermom hat im Thema "Medikamente" geschrieben: "Man kann auch ganz ohne Chemiekenntnis PSA haben und gut auf Medikamente eingestellt werden." "Das" ist richtig und falsch zugleich. -- Es gibt hier in diesem guten Forum kaum Berichte, wo es - letztendlich - nicht um die "gesunde Ernährung" geht. Richtig, wenn die Atome (in Form der Ionen an der richtigen Stelle im Medikament "angebunden" sind; Ionen sind negativ oder positiv geladene Atome) falsch, wenn die Ärzte uns nur als Versuchskaninchen benutzen (lt. Werbung im Internet soll es helfen). Z.B.: MTX oder Ciclosporin: (als sehr einfaches Beispiel) MTX ist Summenformel: C20H22N8O5. Wichtig ist hier …

Hallo zusammen, ich beschäftige mich seit einiger Zeit tiefgehender mit meiner Ernährung um vielleicht meine Psoriasis lozuwerden. Fisch sollte häufig auf dem Speiseplan stehen, ok, habe ich kein Problem mit, unter anderen Lachs soll sehr gesund sein. Im Supermarkt finde ich Lachs, aber auch Seelachsfilet - gibt es dabei Unterschiede? Ich gebe zu ich bin kein Küchenprofi, vielleicht kann mir das bitte jemand erklären? Gruß Andreas

Kürzlich lief auf dem NDR eine Sendung zum Theam Ernährung und Rheuma. Betrifft ja im Prinzip auch die PSA. Hat das jeamnd von euch gesehen? Hier ein Link dazu: http://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/die-ernaehrungsdocs/krankheiten/index.html Ich fand die Sendung sehr interessant. Die “Behandlung” der jungen Dame bestand im wesentlichen daraus, ganz viel Grünzeug zu sich zu nehmen. 2x täglich in Form von Smoothies. Nach ein paar Wochen waren ihre Symptome besser und sie konnte die bisherige Medikation reduzieren. In den grünen Pflanzenteilen (Gartenkräuter, Möhrengrün, Kohlrabiblätter etc.) sollen entzündungshemmende Stoffe drin sein,soweit ich verstanden habe.

Guten Tag! Ich begrüße alle Anwesenden / Mitlesenden hier in diesem schönen Forum. Wer bin ich? - Finnischer Staatsbürger. Liebe die Natur. Die Ruhe. Die Ausstrahlung. Die Freiheit Lapplands. Hier in der reinen Natur, in den Wäldern, da wachsen noch saubere Beeren und Pilze. Da kann man direkt vom Boden essen und das Wasser aus den Flüssen und Seen bedenkenlos trinken. Warum schreibe ich hier? In einem Psoriasis Forum? Ich leide zum Glück selber nicht unter der Krankheit. Aber ich nutze selbst aus anderen Gründen ein Geschenk von Mutter Natur, welches wahrlich ein Schatz ist. Da ich mich sehr intensiv damit auseinandergesetzt habe, weiß ich a…

Hallo Leute ich habe gerade super Erfahrungen mit Glutathion gemacht. Nach einer Woche fängt die Haut langsam an sich zu regenerieren und besser zu werden, einige kleine Flecken sind bereits verschwunden. Da hier scheinbar paar Leute glauben man würde nur Dinge vertreiben wollen, werde ich jetzt nicht sagen welches Produkt genau ich berstellt habe. So viel sei verraten es war nicht das teuerste aber das höchstdosierte bei Amazon und ikch nehme davon 2 anstatt der 1 empholenen kapsel am tag. Das mit dem Schwarzkümmelöl werde ich zusätzlich mal aus probieren , hört sich gut an

Hi, zusammen, schön Mal wieder hier zu sein. Vor allem wenn man bedenkt, was in den letzten Jahren bei mir in Sachen Psoriasis so alles passiert ist. Ich will euch auch gar nicht lange volllabern gleich zur Sache und möglicherweise eine große Hoffnung für viele von euch, ausprobieren schadet nicht, jeder ist individuell, trotzdem bin ich mir sicher dass das Folgende vielen von euch sehr helfen kann, bei mir hat´s phänomenal geholfen, hätte ich das schon vorher gewusst, hätte ich´s vor über 30 Jahren schon so gemacht, als die Psoriasis, damals noch ohne Gelenkbeteiligung bei mir auf dem Kopf angefangen hat: Was ist passiert, was habe ich gemacht, was hat mir geholfe…

Gestern lief in SDR ein Beitrag der Ernährungs-Docs zu Psoriasisarthritis, finde die Sendung leider noch nicht in der Mediathek Die Ernährungs-Docs - Videos der Sendung | ARD Mediathek Nur einen älteren Beitrag zum selben Thema: Die Ernährungs-Docs: Psoriasis-Arthritis: Richtig essen für Haut und Gelenke | ARD Mediathek und von den Natur-Docs:

Der Antientzündungseffekt der Ernährung bei Autoimmunerkrankungen mit Dr. Anne Fleck z.B. Pso, PsA, Darm, Neurodermitis 5.4.22 Dank der freundlichen Unterstützung der Firmen ABBVIE, AstraZeneka, Biogen, Galapágos, GSK, Hexal, Janssen, Lilly, Mylan, Pfizer und Roche war es uns möglich, diese Veranstaltung durchzuführen. Das waren unsere Themen: Was sind die Ziele moderner Therapien bei Autoimmunerkrankungen? Was ist das Therapieziel in den einzelnen Fachrichtungen und wie häufig erreichen wir das Ziel? Ernährung als Teil des Therapiekonzeptes? Welche Rolle kann die Ernährung bei immunologischen Erkrankungen spielen? Was sind die Erfahrungen, Hemmnisse und Chancen…

Besorgt Euch dieses Buch (Ihr könnt auch erstmal die Rezensionen lesen): https://www.amazon.de/Hochdosiert-wundersamen-Auswirkungen-Pharmaindustrie-vorenthalten/dp/3981409892/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1470421855&sr=8-1&keywords=jeff+t.+bowles+vitamin Hochdosiert: Die wundersamen Auswirkungen extrem hoher Dosen von Vitamin D3: das große Geheimnis, das Ihnen die Pharmaindustrie vorenthalten will Das Buch kann man auch umsonst im Internet kriegen, aber ich darf hier bestimmt nicht ansagen wo. Ich habe keine Psoriasis, aber ich nehme jeden Tag 30.000 IE Vitamin D3 (1000 Tabletten mit je 5000 IE kosten 29 €). Plus 3 Tabletten mit je 200 µg Vitamin K2 (…

Hat schon einmal jemand positive Erfahrungen mit regelmäßiger Einnahme von Vitamin B12 gemacht? Bei meiner Mutter habe ich die Erfahrung gemacht, dass eine jahrelang bestehende Stelle auf der Stirn nach ca. 3 monatiger täglicher Gabe von Vitamin B12 fast verschwunden ist und nach dem Weglassen des Vitamins wiedergekommen ist. Jetzt bekommt sie das Vitamin seit 2 Monaten wieder und diese und eine andere Stelle am Arm sind schon deutlich gebessert.

Kann ich mit einer totalen Umstellung meiner Ernährung meine Psoriasis verbessern oder sogar erscheinungsfrei werden ? Und helfen Nahrungsergänzungsmittel auch dabei ? Seit längerer Zeit hilft nichts mehr bei mir, nur Linderung durch Kortison. Ich behandele mich auch mit Biologica mittlerweile auch ohne Erfolg.

Bevor ich mich aus diesem guten Forum verabschiede (bitte hierzu nichts antworten), möchte ich noch auf 2 Dinge verweisen (gehen ineinander über). - Aus meiner Sicht, wurde (fast) alles geschrieben; nur - zu oft - weiß man nicht (vor allem für Neue), wo es steht. Immer wieder wurde in diesem, gutem Forum geschrieben "was dem einem hilft, muss es noch längst nicht beim anderen", oder so ähnlich. Ich bin, wie so oft von mir geschrieben, nur ein medizinischer Laie; aber meine Lehre als Chemie-Laborant hat mir vieles gezeigt/gelernt, was auch ein Arzt wissen muss (sollte). Titrieren (meine Arbeit) ist so ähnlich, wie in der Medizin die Blutwertebestimmung. In Sü…

Hallo in die Runde, ganz kurz nur, zu meiner Krankengeschichte. Anfang 2018 schwere Influenza B. Danach beginnt die Erkrankung. Innerhalb der folgenden 1,5 Jahren in 4 unterschiedlichen Kliniken und ärztlicher Behandlung. Mehrere Monate arbeitsunfähig und galt als austherapiert (MTX, Skilarence, Skyrizi) war ich irgendwann völlig mich allein gestellt. Skyrizi brachte nach Monaten Besserung. ABER ich war nicht gewillt dauerhaft so starke Medikamente einzunehmen. Ich habe mich selbst massiv mit Autoimmunerkrankungen befasst und dann angefangen zu supplementieren. Mein Augenmerk lag auf hochdosiertem Vitamin D (und alles was dazu gehört). Und siehe da, nach 3-4 Mo…