Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
02. September 2026 16:00
Hi Leute,
melde mich nach längerer Pause zurück. Ich bekomme nun seit gut 1 1/2 Monaten Humira und muss sagen meine Haut und meine Finger wie auch die Fußnägel werde super.
Jetzt tritt natürlich, wie könnte es auch anders sein, ein neues Problem auf.
Jedesmal wenn ich mit meiner Frau schlafen möchte und wir zugange sind, bekomme ich so starke Kopfschmerzen, dass wir abbrechen müssen. (sehr unangenehmen darüber zu schreiben). Lege ich selber Hand an, bekomme ich nicht diese Schwierigkeiten........ ( auch sehr unangenehmen)
Liegt das an der körperlichen Anstrengung? Vorallem wundert es mich das dies erst nach einer solangen Zeit auftritt, vorher war alles ok!
Ich habe die Kopfschmerzen nur auf der rechten Hälfte vom Auge bis zur mitte des Kopfes nach hinten.
Nach 3 Aspririn und ca. 15-20 min lässt der Schmerz und der gefühlte Druck auf meinem rechten Auge nach.
Hat jemand schon ähnliche Erfahrungen gemacht?
Gruß Mr.Burns