Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00 AM
Hallo, ich bin neu hier und stelle mich mal kurz vor.
ich heiße verena bin 23 Jahre und habe einen 5 jährigen Sohn.
bin berufstätig und alleinerziehend.
ich lebe schon seit meinen 9lebensjahr mit schuppenflächte, habe über am ganzen körper haufenweise punkte und am kopf das meiste, überall,auch im intimbereich.
irgendwie verzweifle ich mittlerweile weil ich keinen arzt irgendwie vertraue deshalb gehe ich kaum noch zum arzt.
ich habe die erfahrung gemacht das viele männer die ich kennenlerne abschrecken und wenn sie das sehen gleich abhauen weil sie es ekelhaft finden.
jetzt bin ich auf die idee gekomm mich hier anzumelden um nette menschen kennenzulernen mit den selben problemen.
wer weiß viell.ist ja auch nen passender mann dabei?
so liebe grüße an euch.