Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Hi Ihr alle!
Muß mal wieder meine Gedanken und Gefühle loswerden.
Die Schmerzen werden zur Zeit wieder immer schlimmer, die Blutwerte meinen auch das die Senkung immer Hoch sein muß und jetzt steigen auch die Rheumafaktoren wieder an trotz Humira. Das CRP auf was ja alle Ärzte immer schauen ist bei mir immer nieder bei 0,05 und dann meinen die Ärzte, es ist ja gar nicht so schlimm und können sich die Schmerzen nicht erklären. Warum muß ich immer den Ärzten mitteilen das, das CRP bei mir keine Aussagekraft hat.
Ich kann mir gut Vorstellen das der seelische Stress den ich Momentan in der Familie habe auch sehr Ausschlaggebend ist, ich komme mir jedenfalls zur Zeit nur wie eine Putzfrau, Erzieherin, Köchin, Schreibkraft und Seelentröster vor und wenn mein lieber Mann seinen Drang hat bin ich auch gut genug dafür, aber was meine Belange, Wünsche, Bedürfnisse und Termine angeht die sind nicht interresant und ob ich Schmerzen habe interresiert auch kein Schwein.
Ganz ehrlich, wenn meine Kinder nicht wären, ich weiß nicht was ich machen würde, ich kann und mag nicht mehr.
petzibär