Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00 AM
Ja nachdem meine Hautärztin gemeint hatte es könnte eine Psoriasis sein, wurde jetzt auf eine "Nebenwirkung von Remicade / Infliximab" erkannt. Somit findet die Behandlung durch die Hautklinik in der Steglitzer Uniklinik statt. Weltweit hat man im Vergleich aller Studien 4 ähnliche Fälle auftretender Hautbeschwerden dokumentiert. Da bin ich jetzt Nr. 5 und dank Forschung in exellenter Behandlung. Weniger schön ist, daß durch die Hautschädigungen eine erhöhte Infektionsgefahr gesehen wird, diese in kein Schema passen und örtlich begerenzt und teils völlig verschieden vom Beschwerdebild sind.Und für mich unangenehm. Im mom geht es, mal sehen wie die neue Infusion das beeinflußt?
Ich muß jetzt warten bis die Herren Doktoren aus dem Skiurlaub zurück sind und dann kann in der Mitte der Infusionsabstandszeit irgendwie was rausgeschnippelt werden. Mal sehen was dabei denn rauskommt. Werd mal berichten.
Ja soweit erstmal Helmut