Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
09. September 2026 16:00
Hallo allerseits!
Ich habe hier immer wieder mal in Euren Beiträgen gestöbert und mich gerade registriert.
Ich weiß nicht, ob ich eine PSA habe oder nicht. Die Diagnose gestaltet sich ja nicht so leicht.
Psioriasis auf der Haut habe ich seit ca. 17 Jahren. Aber nicht sehr ausgeprägt . Ich habe immer mal ein bisschen Creme aufgetragen und
sonst konnte ich das ignorieren. Kein Leidensdruck. Vor einem Jahr hatte ich dann plötzlich Schmerzen im rechten Unterarm: damit bin ich dann zu einer
Orthopädin und die sagte:"Tennisarm". Das ist auch naheliegend, weil ich am PC arbeite und die Sehnen dann schnell überlastet sein können. Allerdings hat die Frau meinen Arm nicht
ein einziges mal angefasst. Wie man auf diese Art Diagnosen stellen kann ist mir ein Rätsel. Deshalb bin ich dann zum nächsten Orthopäden und der hat dann meinen Arm ausgiebig untersucht.
Er fand das sehr seltsam, weil sich der Schmerz nicht so richtig lokalisieren ließ. Ich habe dann mit mit meinem "seltsamen Arm" im Bett gelegen und mich gefragt was das wohl sein könnte. Dann fiel mir
die Schuppenflechte ein. Der Orthopäde, mein Hausarzt und ein Neurologe haben alle abgewunken und gesagt, dass das keine Psioriasis sein kann. Ich bin zwar Laie, aber ich habe gelesen, dass der die PSA
ganz unterschiedlich beginnen kann. Daher hat mir das keine Ruhe gelassen und ich bin dann zu einer Hautärztin gegangen. Die sagte dann, dass das durchaus so anfangen kann und hat mich zu einer Rheumatologin
geschickt. Dort wurde ich dann befragt und untersucht. Die Ärztin meinte, dass sich das nicht nach PSA anhört, aber dass wir noch ein Ultraschall machen. Bei dem Ultraschall sagte sie dann, dass ein Tennisarm nicht so
aussieht und sie eine PSA doch für möglich hält.Die Beschwerden kamen und gingen während ich auf ein MRT gewartet habe. Bei dem MRT war nichts zu sehen, allerdings war ich an dem Tag auf beschwerdefrei. Nach eine halben
haben wir dann nochmal ein MRT gemacht, zur Kontrolle. Diesmal war deutlich zu sehen, dass die Sehnenansätze entzündet sind. Durch Krankengymnastik war aber alles schon viel besser und die Rheumatologin meinte, dass
man die Diagnose PSA noch nicht stellen kann. Man muss jetzt einfach abwarten, wie es sich entwickelt. Wenn nicht neues dazu kommt, dann brauche ich nicht wieder zu kommen.
Da mein Arm sich so gut besserte, war ich mir sicher, dass ich Glück gehabt habe und nur eine banale Entzündung vorlag.
Seit zwei Monaten tut mir plötzlich an das Endgelenk am Ringfinger weh. Nur ganz leicht. Ich mache Kampfsport und dachte, dass ich vielleicht einen Stock auf den Finger bekommen habe. Aber es ließ mich stutzen, dass der Schmerz kam und
ging. Das ist bei einer Prellung anders. Der Schmerz ist wirklich sehr dezent und nichts mit dem ich normalerweise zum Arzt gehen würde, aber mit der Vorgeschichte bin ich nach ein paar Wochen mit meinem Finger zur Rheumatologin gegangen.
Die hat mich jetzt zum Röntgen geschickt (Füsse, Hände) Leider ist sie im Urlaub und ich muss noch drei Wochen warten bis ich das Ergebnis bekomme.
Während ich warte tut mir auf einmal der andere Unterarm weh. Auch da denke ich zuerst an den Sport. Wenn man Kampfsport mit Kontakt macht, dann tut immer irgendwas weh. Aber das fühlt nicht geprellt, sondern gereizt an. Ausserdem ist der Schmerz an den Sehnen, wie beim anderen Arm.
Und vorgestern Abend hatte ich dann einen leichten Schmerz im einem Zeh. Auch nur ganz leicht. Das Endgelenk ist etwas dick und der Zeh sieht komisch aus. Ich finde alle Zehen sehen komisch aus, aber der besonders. Wenn ich auf die Schwellung drücke,
dann tut es nicht weh, aber wenn ich ihn versuche zu strecken. Strecken kann ich ihn auch nur wenn ich ich mit den Fingern nachhelfe. Außerdem ist er krummer als die anderen Zehen. Aber ich weiß auch nicht, ob er nicht schon immer so aussah. Vielleicht höre ich auch schon die Mäuse trapsen und ich sollte meinen Zeh in Ruhe lassen ;-)
Warum schreibe ich das alles? Ich mache mir einfach Sorgen und muss noch drei Wochen warten bis die Untersuchung weiter geht...
Man liest ja auch hier im Forum wirklich krasse Leidensgeschichten und ich hätte gern, dass dieser Kelch an mir vorbei geht...
Ich wünsche allen einen schönen Tag!