Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo in die Runde,
ich bin frustriert. Ich habe vom Dermatologen letztes Jahr die Psoriasis bestätigt bekommen. Da ich Gelenkschmerzen habe sagte er wir machen eine Skelettszintigrafie. Wenn da Entzündungen rauskommen dann ist es Psoriasis arthritis. In beiden Mittelfußknochen kamen Entzündungen raus. Im Befund steht. Arthritische Veränderungen oder aktiviert arthrotische Veränderungen. Vom Dermatologe bekam ich MTX verschrieben. Aufgrund meiner Gelenkschmerzen komme ich nicht ohne zusätzliches Prednisolon aus. Bereits dreimal war ich bei einem internistischen Rheuma Doc. Er findet keine Hinweise auf eine Pso. MRT vom Fuss heute zeigt nur eine leichte Reizung der Sehne. Ich muss dazu sagen das ich mit MTX und Kortison vollgestopft bin. Kann man da überhaupt eine Entzündung sehen im MRT? Schmerzen habe ich keine wegen der Medis. Ich weiss das ich in ein paar Wochen nicht mehr laufen kann ohne Medikamente. Mit MTX und zusätzlich erst hochdosiert Prednisolon bin ich schnell schmerzfrei. 20mg Prednisolon brauche ich um schmerzfrei zu bleiben. Mein CRP ist erhöht. Ich weiss das mein CRP ohne Prednisolon steigt und es auch zu meinen Schmerzen passt. Wenn ich Medikamente nehme sinkt das CRP und meine Schmerzen sind weg.
Ich merke es auch an meinem Nagel und der Haut. Ohne Medis blüht alles auf.
Zum Rheuma Doc brauch ich wohl nicht mehr hin.
Ich erhoffte mir beim Rheumatologen eingestellt zu werden damit ich nicht dauerhaft Kortison schlucken muss.
Wollte das einfach mal schreiben.
Lg Mama 3