Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
09. September 2026 16:00
Hallo zusammen,
ich bin zwar schon fast 13 Jahre hier angemeldet, habe allerdings aber selten etwas geschrieben und seit einigen Jahren gar nicht mehr hier reingeguckt (das letzte Mal hatte das Forum noch eine ganz andere Oberfläche. Dank an die Moderatoren, die dies hier alles am Laufen halten).
Kurz zu mir, ich bin jetzt 60 und kämpfe seit meinem 13. oder 14. Lebensjahr mit meiner Haut.
Meine Kopfhaut ist schon immer meine größte Problemzone gewesen. Ich habe natürlich alle möglichen Therapien durch, aber letztendlich gab es höchstens mal für kurze Zeit Erscheinungsfreiheit.
Mit zunehmendem Alter wurden die Haare allerdings weniger, wobei die freigewordenen Bereiche zum Glück erscheinungsfrei sind.
In den letzten Jahren habe ich mich auf morgendliches Waschen der Haare mit Eucerin (5%Urea+Lactate+Polidocanol) und Auftrag von Curatoderm Emulsion (morgens und abends) festgelegt.
Nun zum Thema, im November war ich zufällig anwesend als meine Frau an einem Videoseminar zum Thema „Haarwuchs nach Chemotherapie“ teilnahm. Veranstalter war DKMS LIFE, und im Vorfeld gab es ein Paket von DKMS LIFE mit diversen Produkten zum Thema Haarwuchs und Pflegemittel für betroffenen Frauen in einer Chemotherapie.
Einer der Referenten sprach dann recht ausführlich zum Thema Haarwuchs, Haarausfall etc., die ich als Nebenhörer ebenfalls recht interessant fand, da es hier viele Parallelen auch zum Haarwuchs bei Schuppenflechte gab. Der Referent empfahl zur Stärkung der Haarwurzel das Produkt „ROOTS_AWEKENER von PANTENE PRO-V“. Die Ausführungen waren so gut, dass ich das Produkt auch ausprobieren wollte. Ich möchte darauf hinweisen, dass dieses keine Verkaufsveranstaltung war, sondern ein Seminar für krebskranke Frauen.
Seit 8 Wochen nehme ich nun morgens ergänzend zum vorher erwähnten Prozedere dieses Produkt. Es ist sehr leicht und schnell aufzutragen (Die Kosten pro Anwendung würde ich bei ca. 2-4 Cent schätzen).
Das Produkt wird auf den Haaransatz gesprüht und zieht schnell ein. Ich würde es als ganz leicht ölig beschreiben, ohne dass dies störend wirkt. Meistens wirkt es sofort beruhigend auf der Kopfhaut und vermindert den Juckreiz.
Ich habe jetzt nicht mehr Haare auf dem Kopf, aber die vorhandenen sind kräftiger.
Der Juckreiz auf der Kopfhaut ist insgesamt zurückgegangen und eigenartiger Weise hat auch die Schuppenbildung stark nachgelassen. Die verdickten Hautstellen bei der Psoriasis haben sich zurückgebildet.
Ich hatte heute den ganzen Tag eine schwarze Strickjacke an, ohne eine einzige Schuppe auf der Schulter. Dies hatte ich zuletzt nach 6 Wochen Nordseeklinik Sylt.
Wer lange genug mit der Psoriasis unterwegs ist weiß, dass die guten Erfahrungen des einen nicht unbedingt auf andere zu übertragen sind. Ich bin jedoch derzeit so froh mit dieser Erfahrung, dass ich sie auch mit euch teilen wollte.
Gruß Michael
Bearbeitet ( von Nordwind)
Rechtschreibfehler beseitigt