Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Hallo zusammen!
Hab mich gerade hier angemledet und möchte mich somit vorstellen.
Mein Name ist Sabine, ich bin 40zig Jahre alt und ich komme aus dem Raum Ingolstadt. Hab seit ca. 5 Jahren zu kämpfen mit extremen Haarproblemen.
Das heißt ständiger Haarausfall (schon lichte Stellen) und Kopfhautprobleme.
Der Allgemeinzustand meiner Haut ist sehr trocken, viel cremen hilft da auch nichts.
Mein Kopfhautproblem (das alle bisherigen Ärzte ignorierten oder nur mit Cortison, ohne Untersuchung behandeln wollten) ist, Schuppen vorallem an den Schläfen und am Oberkopf, Juckreiz und was mich am meisten stört ein unangenehmer Geruch schon am Tag der Haarwäsche.
Riecht irgendwie muffelig und sauer.
Mein Umfeld sagt, es rieche nichts und die Hautärztin meint, dann müssen sie halt täglich waschen und die Kopfhaut mit Betnesol und dergleichen behandeln. Einen Pilz schliesst sie und mein Hausarzt aus.
Das lustige ist, sie schaute nicht mal direkt auf die Kopfhaut.
Und zur Aussage, das mir die Haare büschelweise beim waschen ausgehen, meinte sie,
man sieht ja noch nichts und ab 40zig ist das vollkommen normal.
Toll!!!
Ich fühl mich vollkommen allein gelassen, den das war nicht der erste Hautarzt der so doof daherredet.
War unter anderen auch in München in der Uniklinik und die meinten halt Schuppen und Haarausfall und ich solle einfach MINOXIDIL gegen den Haarverlust anwenden.
Das bescherte mir eine entzündete Kopfhaut (vor 3 Jahren!).
Meine Friseuse empfahl mir letztes Jahr mal ab und zu mit Klettenwurzelöl zu behandeln, denn es waren leicht gelbliche Stellen vorhanden.
Hilft auch!
Vielleicht kann mir diesbezüglich jemand einen Tip geben und mir weiterhelfen.
Gruß Sabine