Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
05/20/2026 04:00 PM
Hey Leute!
Darf ich mal was loswerden?? Ihr versteht mich wahrscheinlich am besten.
Meine Ellebogen (außen) sind voll bedeckt mit PSO und auch kleine Stellen an den Händen. Da sind noch meine Beine :wein die sind am schlimmsten. Die Flecken an meinen Beinen haben mind. 2cm durchmesser.. mehrere und kleine streichholzgroße auf den Oberschenkeln. Gerade jetzt wo ich mit meiner Figur zufrieden bin und auch gerne (z.m. im Sommer oder auf Festen) mal ein Kleid, Rock oder kurze Hosen angeziehen würde.. gehts nicht. Das ärgert mich total. Die meisten Flecken hab ich mind. 1 Jahr und sie wollen und wollen einfach nicht verschwinden :mad: Das macht mich noch verrückt.
Und zur Zeit hab ich nen tollen Schub