Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
02. September 2026 16:00
Hallo Leute,
mein Problem ist folgendes. Um die Schuppen zu entfernen,
schmiere ich mir die betroffenen Stellen mit unterschiedlichsten
Salben ein (z.b. Salycilvaseline oder wie zuletzt ganz normale
Lipocreme ohne Urea). Dann wickle ich ein Plastik drüber, noch einen
Verband oben drauf und das wars.
Nach einiger Zeit setzten jedoch extreme Hautentzündungen ein (die
Schmerzen sind hauptsächlich nur im Bereich der Unterschenkel), der
Fuss schwillt an, ist extrem entzündet und schmerzt wie Teufel.
Oft kann ich deswegen überhaupt nicht schlafen, muß aber nächsten
Tag trotzdem in die Arbeit.
Die Schmerzen können oft tagelang andauern.
Hab das natürlich auch schon meiner Hautärztin mitgeteilt, wir haben
es mit verschiedenen Sachen probiert diese Entzündungen zu stoppen.
Am ehesten hilft noch Eis und den Fuss ruhig stellen. Ähnlich wie bei
einer Sportverletzung. Meine Hausärztin hat jetzt schon keine Idee mehr,
was sie noch machen soll. Fällt euch dazu was ein ?
In meinem Kopf spukt die Idee eines entzündungshemmenden Zusatzes für
die Salbe die ich zum Abschuppen verwende, um die Entzündungen erst gar
nicht entstehen zu lassen. Mir fällt aber auch nix dazu ein. Müßte auf jeden
Fall schon starker Tobak sein.
Vielleicht habt ihr eine Idee, denn je länger ich den Salbenverband
auf den Schuppen lasse um so leichter gehen sie weg.
Danke mal im Voraus für die Antworten
Burli