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Eleynes PSA-Blog

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6. Woche, 2. Tag


Eleyne

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Da heute auch kein Regen in Sicht *gottseidank* ... bin ich heute wieder meine übliche Strecke gelaufen - nur mein Smartphone schaltete sich nach ca 18 Min. aus *grml* ... wieso auch immer. Deshalb hab ich keine ganz genauen Daten (ich habs natürlich erst gemerkt, als ich fertig war).

Eckdaten:

  • 4x 3 min Laufen, 2 min. Gehen
  • ca. 1,96 km
  • ca. 8 km/h im Durchschnitt (lt. Runkeeper)

Ich hätte heute gerne die 30 min. vollgemacht aber da ich mein Smartphone nicht mehr anbekommen habe, habe ich den restlichen 1km mit schnellem Gehen hinter mich gebracht. War auch nicht schlecht.

1 Comment


Recommended Comments

Claudia

Posted

Ich bin zum ersten Mal 2,4 km am Stück gejoggt. Langsam zwar, ganz langsam :) Aber ich hab' durchgehalten. Das Wetter auch.

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    • Arno Nühm
      @Kongote Ich schreibe hier eigentlich nicht mehr, weil ich hier nicht die Möglichkeit habe, trotz ihrer eindeutigen Relevanz meine Arbeit vergütet zu bekommen. (Keine Zählpixel in meinen Beiträgen und da die Seite bereits Zählpixel verwendet, kann ich meine Beiträge nicht für die Sonderausschüttung METIS anmelden.) Jetzt sind wir bei der vollen Erhaltungsdosis von Bimzelx angekommen.  Die Symptomatik hat sich verändert. Die Probleme mit dem Brustkorb, der Brustwirbelsäule, dem D
    • Kongote
    • Kongote
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      • Nein, ich habe kein Interesse daran

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