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Selbsthilfe für Haut und Gelenke

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Margittas Blog


Selbsthilfe-Hauterkrankungen

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dieser Blog ist nicht mein persoenlicher, sondern er soll Eindruecke von Teilnehmern unserer Klimareise wiedergeben. Bin selbst gespannt wer der naechste ist und hier schreibt.

Wir haben hier auch nicht jeden Tag neue Erlebnisse.

Es ist jetzt 6.00 Uhr Morgens und ich sitze hier in der Lobby um meine Mails abzuholen.

Grade wurde es recht lebendig hier und die juengsten der Gruppe standen hinter mir und lachten. Ich war ziemlich erstaunt, sie erzaehlten mir, dass sie miteinander gewettet haetten, heute um 6.00 Uhr Morgens ins Meer zu gehen.

Einer von diesen jungen Leuten erzaehlte mir, wenn sie nicht puenktlich gewesen waere, muesste sie fuer jede verspaetet Minute ein Bier zahlen, das Bier ist teuer hier.

Margitta ;)

Freitag 15 ter Tag vor Abreise!

Das baden im Meer faellt heute aus- Sonnenbrand!!!

Reisegruppenleiterin ungheuer Kompetent und hilfsbereit sieht mich an, mit einem Blick, in dem zu lesen ist- selbst schuld, als ob ich das nicht selber wueste.

Manfred Fr...

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    • Burg
      Heute, Di 10.6.2025 ab 10:08 Uhr im DLF (Deutschlandfunk, leider ist die Sendung nicht im Audio-Archiv aufrufbar):  Sportmedizin: Probleme mit Bändern und Sehnen Gast: Prof. Dr. Oliver Tobolski, niedergelassener Orthopäde und Sportmediziner, Köln, Am Mikrofon: Magdalena Schmude Reportage: Ständig Beschwerden an der Achilles-Sehne. Ein Betroffener berichtet.  Ab 11:05-Uhr Interview: Sehnenverletzungen: Vor- und Nachteile von Operationen Interview mit Dr. med. Nils Lynen, niedergelass
    • Burg
      Hallo @GrBaer185,  die erfolgreiche Standard-Behandlung meiner durch Belastungseinfluss (Schreibmaschine, Wändestreichen) wiederkehrenden (1-4x/Jahr) Sehnenscheidenentzündung vor 50J war:  1. Cortisonspritze (schmerzarm) in Sehnenscheiden-Nähe  2. für 3 Wochen eine Gipsschiene zum Schonen der Sehnen tragen  3. 2x/Woche Mikrostrom-Therapie in der orthopädischen Praxis  Nach etwa 3 Jahren war ich dann zu täglichen Sehnen-Kräftigungs-(Anspannungs-) (nur, wenn gerade entzünd
    • GrBaer185
      Aktuell hat bei einer guten Freundin eine "Kortison-Spritze" bei einer Sehnenscheidenentzündung der Hand (aufgrund von Überlastung, keine Psoriasis) sehr gut geholfen - der Arzt wollte eigentlich schon operieren...
    • GrBaer185
      Hallo @Cherry85, "... und gegen 15:00 eine halbe Std. Massage. " Hätte eher gedacht, dass dies, mit dem wahrscheinlich auf dem Bauch liegen, nach der Spritze unangenehm sein könnte... Wirst du dich zukünftig selber spritzen?? "gegen 13:00 Uhr ging ich mit meiner Frau ins Restaurant essen, und gegen 15:00 eine halbe Std. Massage. " Vielleicht auch nicht die beste Kombi, mit vollem Bauch zur Massage - oder musstest du nicht auf dem Bauch liegen?
    • Claudia
      Hallo @Cherry85 die nervöse erste Spritze ist ja jetzt schon knapp zwei Wochen her. Wie ging es denn weiter und wie geht's dir jetzt?
  • 4 Fasten bei Psoriasis arthritis

    1. 1. Hast du schon einmal gefastet, um deine Symptome der Psoriasis arthritis zu verbessern?


      • Ja, mach ich regelmäßig
      • Ja, mach ich gelegentlich
      • Nein, aber ich habe es vor
      • Nein, ich habe kein Interesse daran

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