Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
09. September 2026 16:00
Hallo
Ich bin neu hier, lese aber oft eure Beiträge. Leide seit der Menopause, also seit 6 Jahren, an PSO an Händen und Füssen sowie unter den Fingernägeln. Habe alles mögliche schon probiert, Bäder, Cortison (hilft mir garnicht), Cremes und nun die PUVa - das hilft mir sehr sehr gut und ich habe den ersten Sommer mit kurzen Ärmeln verbracht und fühlte mich soooo frei! Tolles Gefühl, ABEr nach Absetzen der Therapie dauerte es ganze 2 Wochen und alles war fast so schlimm wie vorher (lade mal ein Bild hoch, damit ihr das seht). Nun gehe ich wieder 3x die Woche um 8 Uhr morgens zu Bad und UVA-Bestrahlung, was hetzt im winter einfach umständlich und blöde ist, ABER nach 3 Monaten bin ich fast wieder "schön" *grins" aber was tun, wenn die Therapie im Januar abgesetzt wird?? Neotigason wurde mir verschrieben, aber ich bin geschockt über die Nebenwirkungen!! Vor allem habe ich eine Hepatitis C, die eng überwacht wird und stabil ist - aber ich habe Panik, dass Neotigason sich negativ auswirken könnte auf meine Leber (ja, wir machen Blutuntersuchungen alle 3 Wochen), aber obwohl die Leberspezis sagen, "Kein Problem" bin ich verdammt skeptische - es ist ja meine Leber und ehrlich, auch wenn PSO schlimm ist und ich sehr darunter leide, ist die Zirrhose das grössere Überl.
Hat jemand von euch Erfahrungen in dem Bereich? Wäre SO dankbar für eure Meinungen!!
Ganz liebe Grüsse
cloclo