Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Habe mir gestern etwas bei Tchibo geholt und freu mich wie ein Schneekönig !!
Und zwar einen "Dia und Negativ Scanner"
Sowas von simpel, aber toll.
Bin jetzt gerade dabei alle alten nicht digitalen Fotos vom Negativ auf meine Festplatte zu scannen. ( Okay bis ich fertig bin dauert es wahrscheinlich noch 2 Jahre
)
Aber da tauchen Schätzchen auf ,die man total vergessen hat.
Ich freu mich wie ein Schneekönig über meine neue Errungenschaft.
Wer also seine alten Bilder mal wieder an sehen möchte (und auch sichern) dem kann ich dieses Teil nur empfehlen.
Kostet 59,95- € und ist Augenblicklich bei Tchibo im Angebot
( Ich bin grad dabei die alten Fotos meiner Kinder zu speichern, Gott was waren die süß und klein ,und was sahen wir (mein Mann und Ich) scheiße aus
