Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo,
mein Name ist Sarah und ich komme aus Bielefeld.
Seit ca. 15 Jahre leide ich an der Psoriasis, doch noch nie so schlimm wie seit fast 1 Jahr.
Auslöser war bei mir ein diagnostizierter Augentumor, der sich nachher als gutartig herausstellte.
Trotzdem hat dieser "Schock" bei mir so einen schlimmen Schub ausgelöst, dass ich es
mittlerweile am ganzen Körper habe und dazu noch einen so schlimmen Juckreiz.
Auch auf der Arbeit ist es immer sehr stressig und ich befinde mich quasi in
einem "Teufelskreis": kurzzeitige Besserung unter Einnahme von Kortision-Tbl.,
doch nach Absetzen gehts wieder los :-(
Eine Photobaleno-Therapie brachte kurzzeitig Linderung, doch eine weitere Serie wurde
leider von der Kasse abgelehnt.
Auf eine stationäre Behandlung möchte ich jetzt lieber noch verzichten, da ich gerade einen
neuen Job angefangen habe. Ggf. im Sommer ist an eine "Auszeit" zu denken.
Nun hab ich heute einen interessanten Bericht auf 3 Sat über Selbstheilungskräfte und
innere Einstellungen gesehen. Es muss doch möglich sein, sich selbst wieder
"in Einklang" zu bringen und diese Hautkrankheit wieder "in den Griff" zu bekommen.
Es macht mich wahnsinnig, wieviel "Macht" diese Schuppenflechte ausübt und man es überhaupt
nicht kontrollieren kann.
Hat jemand schonmal was über Selbstheilung oder Spontanheilung gehört?
Vielleicht selbst erlebt?
Bin für jede Anmerkung dankbar!
Liebe Grüsse,
Sarah