Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Ich hoffe mein Problem entspricht den Ideen dieses Forums, ich wäre SEHR ERFREUT; wenn ihr mir helfen könnt!
Kurz zu meiner Person:
Bin männlich, 20 Jahre.
Letztes Jahr im Sommer hatte ich öfters eine gereizte, gerötete Kopfhaut. Ich dachte an einen Sonnenbrand, der im Herbst wieder verschwindet. Es blieb, störte mich aber nicht sonderlich. Ich bekam dann leichte Schuppenbildung, also ging ich zum Hautarzt. Der verschrieb mir BETAGALEN LÖSUNG, was ich 3 Wochen verwendete. Die Kopfhaut war wieder TOP; allerdings kam es anschliessend wieder! Nun bekam ich BETAGALEN in Form einer weissen Flüssigkeit verschrieben, das verklebte die Kopfhaut nur, half auch nicht wirklich. Ich machte inzwischen EINIGE Allergietests, bin ein STARKER Allergiker, hatte aber früher noch nie Probleme mit der Kopfhaut.
Seit einiger Zeit verwende ich STIEPROX INTENSIV Shampoo aus der Apotheke, dass mildert die Rötung etwas.
Vor 1 Woche meinte der Arzt, ich sollte wieder eine BETAGALEN LÖSUNG über 4 Wochen täglich verwenden, dann immer weniger. Ausserdem meinte er, es wäre ein Ekzem.
Es sind keine direkten SCHUPPENFLECHTE, ich habe nur ganz ganz leichte Schuppen!
Kann mir irgendjemand dazu einen Tipp geben? Kann man(n) dadurch HAARAUSFALL bekommen (ich bin männlich und habe LANGE HAARE!).
Ich wäre für JEDEN TIPP dankbar!!