Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Halli Hallo, erst einmal möchte ich mich gerne vorstellen.
Ich heiße Kim, bin 22 Jahre alt und habe 3 wundervolle Kinder. ich habe seit meinen 15. Lebensjahr PSO verteilt auf dem gesamten Körper aber am schlimmsten auf den Kopf und in den Ohren.
ich habe schon zig Cremes und Salben ausprobiert, was nicht wirklich geholfen hat und wenn doch nicht lange anhielt.
zudem habe ich eine Badetherapie mit UV-Strahlen gemacht die super geholfen hat allerdings nur bis zum Hals, da ich mit dem Kopf nicht ins Wasser durfte.
ich bin momentan echt verzweifelt, da gerade zu den kalten Tagen diese Flechten immer schlimmer werden, bluten, jucken und weh tun.
ich habe am 20. November erst wieder einen Hautarzt Termin.
vielleicht kann mir einer von euch bis dahin irgendwelche Salben oder Medikamente empfehlen, was es wenigstens ein bisschen lindert.
ich würde mich auch sehr freuen wenn man sich hier über alles austauschen könnte.
Liebe Grüße