Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
02. September 2026 16:00
Ich bekomme seit Ende August Humira und habe seit 2 Wochen die schlimmste Lippenherpesinfektion meines Lebens. Die halbe Unterlippe ist betroffen und es wird und wird nicht besser. Ich bekomme jetzt Aciclovir in Tablettenform und eine antibakterielle Salbe zum Eincremen. Es ist so schmerzhaft, dass der ganze Unterkiefer schmerzt und ich das Gefühl habe, die Zahnwurzeln sind ganz empfindlich.
Ich hab auch früher schon mal Herpes gehabt, aber noch niemals so schlimm, wie jetzt. Humira darf ich jetzt nicht mehr nehmen, bis die Infektion abgeklungen ist. Allerdings bin ich jetzt schon ziemlich nachdenklich, wenn mein Immunsystem so runtergefahren ist, dass mir das so zu schaffen macht.
Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht?
LG Assisi