Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. October 2026 09:00 AM
Until
11:30 AM
Hallo Leute,
ich bin neu hier und habe natürlich auch Psoriasis ,wenn auch nur an wenigen Stellen.
Um jetzt hier nicht wer weiß wie ausholen zu müssen ,vor allem für die ,die diese Seife gar nicht kennen und das dürften die meisten sein,macht euch mal schlau im Netz darüber.
Ich jedenfalls benutze ausschließlich schon seit Jahren nur noch diese Seife und meine Stellen sind auf ein Minimum zurückgegangen.
Wenn ich einen Schub habe und die Stellen sehr schuppen, reibe ich sie mit einer Körper-Butter ein ,die frei ist von jeglichen Chemikalien und vor allem Alkohol,der ja eigentlich sonst überall drin ist und die Haut nur noch mehr austrocknet.
Wenn ich hier lese ,welche Vielfalt an Salben ,Cremes usw. sich die Leute auf die Haut schmieren ,wird mir ganz schwindelig.
Sämtliche freiverkäufliche Hautpflege-Produkte aus der Apotheke, außer echter Naturkosmetik natürlich, sind nix besser als das, was man in Drogerien auch bekommt. Die Inhaltsstoffe haben alle ähnliches Niveau mit Inhaltsstoffen auf Erdöl-Basis.
Das ist nur ne Marketing-Strategie, dass die Leuten denken sollen, alles aus der Apotheke ist nur das beste und zahlen natürlich gerne mehr. Das meiste ist dabei nur Abzocke.
Die Aleppo-Seife enthält nur verseiftes Olivenöl, Lorbeeröl und Wasser. Es gibt sie aber auch mit echten Duftölen.
Aufpassen bei "Mogelpackungen". Es gibt auch Hersteller aus anderen Ländern, die ihre Seife Aleppo nennen. Manche haben noch Zusätze, die keiner haben will, wie z.B. chemische Konservierungsstoffe.
Die originale Aleppo-Seife kommt nur aus Syrien.
Es ist so schrecklich, dass durch den Krieg dort die Seifen immer rarer und hierzulande immer teurer werden. Hoffentlich kommt es nicht soweit ,dass man die Seifen bald gar nicht mehr bestellen kann.
Es würde mich sehr freuen, wenn jemand antwortet, der Interesse hat.