Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
02. September 2026 16:00
Hallo zusammen,
ich muss mich mal ausweinen....
Hab das Sulfa vor 2 Wochen bekommen. Hatte aber noch eine Zahnarztbehandlung vor mir und mit dem Rheumadoc besprochen ich fange sie danach an. Die Zahnbehandlung ist dann in tierischen Schmerzen tagelang und Wurzelbehandlung gemündet. :-( Morgen bekomme ich nun endlich die Wurzelfüllung.
Zu allem Übel hat sich in der Zeit alles noch verschlimmert. 2 Zehen links sind dick und entzündet. Erst war es nur der kleine schon seit Monaten, nun noch der mittlere. Kann kaum laufen. Die linke operierte Hand tut immer mehr weh und zu allem übel is jetzt noch die Daumen/Handsehne entzündet. Trotz Schiene Hammerschmerzen. Linke Hand nicht zu benutzen.
Ich hab mir nicht zugetraut zu den heftigen Zahnschmerzen die Sulfa zu nehmen. Nun bin ich am überlegen sie heut abend anzufangen trotz der Zahnbehandlung morgen. Der Arzt meinte es is kein Problem. Nur falls ich Nebenwirkungen hab is ZahnarztStuhl und Betäubung nich so toll. Zumal ich von ibu und co. auch nich mehr den dollsten Magen hab aktuell.
Ich bin grad so verzweifelt. Kann mir grad gar nicht vorstellen, dass es alles wieder jemals besser wird. Gefühlt tut mir alles weh und us dick. Mag morgens gar nicht mehr aufstehen.
Kämpfe mich jetzt erstmal Tapfer ins Büro. Zuhause mache ich mir nur düstere Gedanken. ...