Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
09. September 2026 16:00
Hallo,ich fasse mich kurz.
Großzehengrundgelenksarthrose,kleine Zehen oft leicht geschwollen,Fersenschmerzen,
Archillesschmerzen,Sprunggelenksschmerzen,Ischialgie,Osteochondrose in der LWS,Facettenarthrose LWS(war auch entzündet),ISG Reizung beidseits,Hüftgelenksspaltverschmälerung beidseits,entzündete Stellen auf den Hüftköpfen,osteopenie,gemessen an der LWS,der untere Wirbel hatte die schlechteste Dichte,
Schmerzen vorne am Rippenansatz und am Brustbein(besser seit Einnahme 2mg Prednisolon).
Keine Hautveränderungen,außer das meine Stirn immer etwas gerötet ist.
Bin Sonnen empfindlich geworden,bekomme sofort einen Sonnenbrand.
Die Finger sind bei Wärme dick,Schmerzen eigentlich dort überall,aber meist in den Mittelgelenken.
Keine Rheumafaktoren,kaum entzündungswerte,ANA dreimal Positiv 1:80,fluorezierend mit gesprenkeltem Muster.
Habe oft Stimmungsschwankungen,schlafe nie lange.
Ohne die 2mg Prednisolon bin ich absolut daneben und auch wenig belastbar.
Mein Rheumaarzt sagte mittlerweile was von entzündlichem Wirbelsäulenrheuma,
aber nichts genaues.
Ich hoffe das ich hier diesmal eine Antwort bekomme.
Gruß an alle,
Frank.