Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
hallo, ihr lieben -
in unserem kleinen Einkaufscenter hat ein neues Geschäft eröffnet - es ist blitzsauber und ich werde mir die Qualitat noch einige Zeit anschauen - ganz tolle Salate bieten sie dort an, ganz viel Lammfleisch - von Kopf bis zu den Füssen - das muss ich ja nun nicht haben ehrlich gesagt -
ich mag gern mal Lammkoteletts und wenn die Qualität stimmt, dann werde ich mir mal dort ab und zu mal zwei Stück kaufen - der Preis ist mir dann egal - ich bin allerdings sehr skeptisch, ob ich dann nicht gleich eingefrorene Ware aus dem Supermarkt kaufen könnte - und dann, weil die Portionen oft sehr gross sind, gleich das Paket teile mit einem Hackebeil -
ich finde das Geschäft sehr interessant, alle ist blitzblank - und ich meine, dass sich die Qualität hier schnell herumspricht - hier gibt es sicherlich genug Kunden, die das beurteilen können - sprich Türken usw.usw.
aber ich habe noch nie Lammfüsse gegessen ehrlich gesagt. Und dort kann man auch Ziegenfleisch kaufen -letzteres werde ich sicherlich mal ausprobieren - bin Neuem immer aufgeschlossen -
nette Grüsse sendet - Bibi -