Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
20.05.2026 16:00
Hallo,
ich habe seit 5 Jahren Pso ( Kopf, Ellenbogen, Knie,Ohren,Genitalbereich) und sie nervt mich zur Zeit tierisch. Ausgelöst wurde sie bei mir durch extrem viel Arbeit und den damit verbundenen Stress. Auf Chemie steh ich nicht und so behandel ich sie mit allerlei alternativen Mittelchen.Also habe ich, ab Anfang Dez. 04, mal Mutaflor 100 mg genommen.Mutaflor ist ein Pilz der sich im Darm einnistet.Nach ca. 4 Wochen war meine Pso weg und ich war total happy. Für fast 3 Monate hielt dieses Glücksgefühl
Nun ist sie wieder da, trotz der Tabletten. Also wieder nix mit dauerhaften Erfolg.
Jetzt habe ich gelesen, dass Weihrauchtabletten helfen können.
Hat da jemand schon Erfahrungen ?
Ich habe hier auch gelesen, dass eine Ernährungumstellung helfen kann.
Auf was sollte man verzichten ? Eigentlich ernähre ich mich gesund, ok fast.Ein paar Laster hat jeder
Wäre schön , wenn mir jemand helfen kann.
Grüsse
Erik
P.S. Mutaflor 100mg ist sauteuer ( 95 €), war's mir aber wert.