Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
11. November 2026 17:00
Hallo ihr Lieben,
ich habe seit etwa 15 Jahren Schuppenflechte auf der Kopfhaut und am Bauchnabel. Das hat sich auch im Großen und Ganzen nie stark verändert. Jetzt habe ich mir vor einigen Wochen eine neue Matratze (Kaltschaum mit hoher Raumdichte) gekauft und seitdem kriege ich auch am ganzen Körper kleine rote Stellen. Habt ihr auch schon mal diese Erfahrung gemacht? Kann es wirklich sein, dass das von der Matratze kommt und ich eine mehr atmungsaktive Matratze (z. B. Federkern) benötige? Ich schlafe so gut wie noch nie auf der Matratze, aber natürlich möchte ich nicht, dass dadurch die Haut schlechter wird. Bevor ich also den großen Umtausch starte, würde ich mich über eure Erfahrungen damit freuen!
Herzliche Grüße
Anne