Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
ich war heute bei meinem Rheumatologen in der Samstag Sprechstunde.
Ich wollte noch einmal mit ihm über meine, bereits in einem anderen Beitrag erwähnten, Nebenwirkungen sprechen.
Er sagte heute zu mir, das wir die Startphase jetzt etwas strecken und aller 10 statt 7 Tage die zwei Pens spritzen.
Er erhofft sich dadurch ggf. weniger Nebenwirkungen.
Ich bin etwas verunsichert, weil ich noch nie gelesen oder gehört habe, das man die Startphase verändert.
Question :
Hat jemand von euch schon einmal etwas davon gehört oder vielleicht auch so eingeleitet ?
Ich freue mich über jede Antwort.
viele Grüße und ein schönes Wochenende
Steven 😊