Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Guten Abend in die Runde.
Nach reiflicher Überlegung und nach Rücksprache mit meiner Dermatologin und meinem Hausarzt (auch Internist und Kardiologe) habe ich Stelara abgesetzt.
Nach den letzten Stelara Anwendungen kam es ca. 2 - 3 Wochen danach zu Endzündungen im Darmbereich bzw. Prostata. Dies wurde zwar erfolgreich mit Antibiotika behandelt, aber meinem Hausarzt fiel es doch auf. "Ich habe bei ihnen immer Stelara im Hinterkopf" meinte er und ob man evtl, das Mittel reduzieren oder absetzten sollte, bevor noch mehr Schaden angerichtet wird.
Also hatte ich heute ein Gespräch mit meiner Hautärztin zu diesem Thema. Ich erklärte ihr wie ich es sehe und das ich Stelara absetzen wollte. Auch sagte ich ihr, das ich erst einmal nichts Anderes nehmen wollte. Abwarten und schauen was meine Psoriasis so macht.
Sie war auch der Meinung, das auf Grund der Entzündungen Stelara sofort eingestellt wird und sie meint auch wir sollten es einmal mit meinem Vorschlag versuchen. Sollte sich die Psoriasis zurück melden, werden wir dann schauen welchen Weg wir dann einschlagen.
Natürlich werde ich über die weitere Entwicklung berichten. Schauen wir einmal wie es die nächsten Wochen und Monate weitergeht.
Hat einer von euch auch schon einmal ein Biologika abgesetzt und was ist dann passiert?
Gruß Uwe