Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
11. November 2026 17:00
Hallo Ihr
So..ich habe auch den Weg hier her gefunden. Ich bin 33 und eine absolute Hundenärrin. Tja...und wie es bei mir angefangen hat, vermag ich nicht mehr zu sagen. Mir ist schon aufgefallen, dass ich hin und wieder recht starken Schuppenbefall hatte. Meine damalige Friseurin war der Meinung, dass ist durchaus normal zweimal im Jahr. Also hab ich dem erstmal keine weitere Beachtung geschenkt.
Vor 5 Jahren bekam ich durch eine chronische Krankheit (MS) erhebliche berufliche Probleme. Ich hab mir die Kopfhaut teilweise blutig gekratzt, musste mir einen "Pony" schneiden lassen, um die Stellen zu verdecken, die bis auf die Stirn gerutscht waren) und habe wie irre meine Augenbrauen eingefettet. Ich habe mittlerweile auch richtig Übung, wenn ich einen dieser Bürostühle verlasse, diesen mit einem "Wisch" zu entschuppen.
Nun ja..ein Kollege erwischte mich, wie ich mir meinen Kopf gejuckt habe. Er schickte mich zunächst zu seiner Frau (Friseurin), die der Meinung war, ich solle zum Hautarzt, weil es sich um ein Exzem handelt.
Ich bin also zu einer Hautärztin,habe dort mein Leid geklagt. Es wurden allerlei Allergie-Test gemacht, mit dem Ergebnis, dass ich eine Metall-Allergie (Nickel) habe. Die Ärztin war dann der Meinung, dass Nickel in Gold enthalten ist und ich solle mir meine Brücke entfernen lassen, sonst könne man keine Besserung erwarten. Diesen Schritt lehnte ich entschieden ab. Immerhin haben mich meine Kunstzähne auch jede Menge Kohle gekostet. Daraufhin meinte sie, nachdem ich mal erwähnt habe, dass sowohl mein Großvater, als auch meine Urgroßmutter richtig dolle Schuppenflechte hatten, dass es das bei mir auch sein könnte, aber ich hätte ja [wörtlich] "Übung mit schubförmigen Krankheiten". Das war das letzte Mal, dass wir uns gesehen haben.
Ich hab dann 2 Jahre schön weiter per Hand gekratzt. Seit zwei Jahren war ich auch nicht einmal beschwerdefrei.
Ein anderer Hautarzt bestätigte dann nochmal die Diagnose Schuppenflechte. Ich habe eine Kortisonsalbe bekommen, die mir zunächst auch prima geholfen hat. Allerdings auch nur eine bestimmte Zeit. Dann hatte ich den Eindruck, dass die "juckfreie Zeit" nach dem Eincremen immer kürzer wird.
Vor vier Wochen hatte ich einen Hörsturz. Seitdem ist es ganz schlimm geworden. Und an den Ellbogen fängt es auch an. Am besten komme ich klar, wenn ich mir die Kopfhaut mit Olivenöl eincreme....nur das Auswaschen macht mich irre*gggg
So..ich hab jetzt erstmal das Wichtigste über mich geschrieben. Ich kenne diese Seite schon länger, habe mich bislang aber nicht gemeldet, weil ich dachte."ach..das bisschen ist ja noch nichts richtiges..immerhin weiss ich, wie es bei Opa ausgesehen hat.