Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
hallo, ihr lieben -
wir haben das immer so gemacht - drei grosse Kauflandtüten voller Bücher stehen bei meiner Freundin zum Durchforsten - bevor sie sie entsprechend entsorgt - Bücherfenster oder Gebrauchtwarenkaufhaus -
auf ihrem Dachboden standen noch zwei ganz alte Schreibmaschinen - eine Olympia und eine xxxx -den Namen weiss ich nun nicht mehr -
letzte Woche haben wir erst einmal die Olympia Schreibmaschine abgeholt - die ist so ca. von 1920 - sie hatte dafür keine Verwendung mehr und wollte sie auch nicht behalten - sie entstammt dem Sammlerwahnsinn von ihrem Mann -
menno - das sind doch echte Schätzchen - ich habe sie heute saubergemacht teilweise mit Wattestäbchen - völlig versifft - aber nur staubmässig -
Farbband ist sogar noch verhanden -
ich finde das toll - nicht einfach alles entsorgen - sondern erst einmal nachfragen -
macht ihr das auch so - ich meine Freunde gehen vor und dann kann man trotzdem noch etwas für die Allgemeinheit spenden -
nette Grüsse sendet - Bibi -