Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
09. September 2026 16:00
Juuten Tach!
Bin neu hier im Forum und bevor ich Ärzte oder sonstwen verrückt mache, dachte ich, frage ich erstmal hier im Forum nach, ob es eventuell jemandem genau so geht!
Zuvor eine kleine Vorgeschichte:
Habe seit ca. 3 Jahren Psoriasis und seit gut 1 1/2 Jahren Psoriasis Arthritis, die jedoch erst jetzt im Februar 2007 von einem Rheumatologen festgestellt wurde!
Hab mich natürlich schon VOR dem hiesigem Februar immer mal gefragt, warum ist der rechte Mittelfinger so krumm (nun weiss ich es: "Knopflochdeformität" ^^) und wieso tun Dir die Zehen so weh... aber denkt ja keiner dran, dass es von einer speziellen "Hautkrankheit" kommt. Auch meine unzähligen Hautärzte in den letzten 3 Pso-Jahren kamen nicht mal auf die Idee zu fragen "Wie sieht es denn mit Ihren Knochen aus?"
Erst fing es mit einem geschwollenem, linkem Knöchel an und mein Rheumatologe versuchte die anhaltenden Schmerzen mit Diclofenac-Schmerzpillen ruhig zu stellen und verwies mich an verschiendenste rheumatische Ambulanzen hier im Umkreis. Bevor man dort jedoch bei akuten Schmerzen einen Termin bekommt, gewinnt man eher im Lotto. Wartezeiten von 3 Monaten waren dort keine Seltenheit.
Nunja, im Laufe des Februars wurden die Schmerzen im linken Sprunggelenk immer schlimmer, hinzu kamen noch Schmerzen in den (teilweise deformierten) Fingern, und im linken Kniegelenk und man wurde immer steifer und am Ende bekam ich noch Fieber und Schüttelfrost. Dies zum Anlass liess meine Hausärztin mich am 08.03.2007 in die rheumatologische Fachklinik nach Ratingen einweisen, wo ich während meines 3-wöchigen Aufenthaltes mit der Medikamentation:
- 10 mg Cortison (Decortin H)
- 90 mg Arcoxia
und als Basistherapie:
- 250 mg Ciclosporin (bei ca 90 kg Körpergwicht)
...eingestellt wurde, welches ich alles täglich einnehme. Zusätzlich bekam ich noch 10 Cortison-Spritzen verpasst (1 x Sprunggelenk, Knie (inkl. Entnahme von Gelenkflüssigkeit), 2 Finger und dann je 3 in die Zehengelenke)!
Wurde dann am 27.03.2007 entlassen und gehe nun seit dem 10.04.2007 wieder arbeiten.
So, nun kommt auch endlich mal meine Frage an die Forenteilnehmer!!!! ;o):
Nachdem die Schmerzen ganz erträglich waren und auch die erste Arbeitswoche ganz gut zu bewältigen war, habe ich seit ca. 2 Wochen wieder ein geschwollenes Knie und seit ca. 1 Woche das Gefühl, als hängen knappe 20 kg-Gewichte an jedem Bein.
Meine Frage ist nun, ist das eventuell "nur" ein schlimmer rheumatischer Schub, oder ist eventuell doch die Medikamentation nicht ausreichend ist???
Wobei ich finde, mit der Höhe des Cortisons und zusätzlich des Arcoxia's müsste ich "gut versorgt" sein. Bin zwar seit 1 Woche mittlerweile auf 9 mg Cortison täglich,aber ist ja doch noch eine Menge!
Ging es hier vielleicht jemandem genauso ähnlich???
Ich mein, dass das Ciclosporin nicht direkt wirkt in Hinblick auf die Gelenke ist mir bekannt, aber das die Schmerzen trotz dem Cortison und Arcoxia so stark sind, macht mir ein wenig Angst!
Zusätzlich das geschwollene Knie? Muss eventuell wieder Gelenkflüssigkeit abgenommen werden?
Über nette Erfahrungsberichte würde ich mich freuen und schicke mal viele Grüße ans Psoriatiker-Volk! =o)
Der Loberich