Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
11. November 2026 17:00
Hallo Ihr,
auf der Suche nach Hilfe und Erfahrungsaustausch bin ich auf Euch gestossen
Ich (33J.) habe seit meinem 16. Lebensjahr schubweise eine schlimme, entzündete, nässende, verkrustete Kopfhaut (komplett), ebenso hinter und in den Ohren ... verbunden mit extremsten Haarausfall.
In all den vielen Jahren konnte ich diese Schübe nicht an Ernährung, Jahreszeiten oder seelischen Zuständen ausmachen.
Ganze zweimal weiss ich dass es psychisch gewesen sein k a n n . Einmal hat mein Arbeitgeber Insolvenz angemeldet und wir haben 6Monate ums überleben der Firma gekämpft und das andere mal als mein Sohn zur Welt kam und 4 Monate quasi durchgeschrien hat. Aber all die vielen anderen Schübe ... da war ich fit und glücklich und habe mich gut gefühlt ... so wie jetzt und der Schub kommt trotzdem. Ich ernähre mich gesund und auch der Verzicht auf Kuhmilch oder Zucker bringt nichts ...
Zu den verschiedensten Ärzten bin ich gerannt, Experten usw.... es lief immer auf Kortison raus - ein Teufelszeug mit dem ich auch schon sehr, sehr schlechte Erfahrung gemacht habe ...
Auch häufen sich die Schübe stark und auch die Dauer nimmt sehr zu. Als es anfing hatte ich alle 3 Jahre mal einen Schub .... jetzt gehts schon ein halbes Jahr nach Ende des letztens Schubes wieder los und ein Schub kann bis zu einem Jahr dauern.
Endet ein Schub fängt irgendwo anders ein anderes Hautproblem auf (Hände, Achseln ...) und nach kurzer Zeit wieder die Kopfhaut ...
Ich bin mit meinem Latein am Ende ... weiss einfach nicht mehr was ich noch machen soll, nichts hilft .... ich bin verzweifelt und so hilf- und machtlos ...
Wir wollen gerne noch ein zweites Kind haben aber gibt es ein Kortison welches Schwangerschafts- und Stillverträglch ist?! So viel ich weiss nicht ... und ausserdem versuche ich das Zeug auch nicht zu nehmen ... momentan probiere ich 10. Zinksalbe - die schafft es die nässenden Stellen trocken zu bekommen aber die Entzündung bleibt ...
Wer hat auch diese Probleme?! Wie geht Ihr damit um?! Was hilft Euch?!
Bin unendlich dankbar für jede kleinste Hilfe ...
LG hauwech