Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
habe nun seit meiner Kindheit Schuppenflechte (Arme und Beine in eher leichter Form). Keine Ahnung was die Bestandteile der Salben aus meiner Kindheit waren aber seit einigen Jahren ist Cortison ein Hauptbestandteil der Salbe die ich mir auf die jeweiligen Stellen am (Unter)arm und den Beinen einreibe. Die Wirkung ist hervorragend - keine sichtbare Schuppenflechte bei regelmässiger Anwendung.
Doch nun bin ich am zweifeln ob die Nebenwirkungen wirklich zu missachten sind. Insbesondere meine Unterarme sind sehr dünn - was ich auf das Cortison zurückführen muss da es weder genetisch bedingt oder sonstwas sein kann.
Kennt jemand das Problem mit dem Muskelschwund bei Cortisonanwendung =?
Danke vorab für eure Beiträge
herzlichen Grüße aus dem Rheinland