Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo!
Ich bin 35 Jahre alt und schlage mich schon 19 Jahr mit der "Krankheit" rum. Mich mit den Hautärzten auseinanderzusetzen habe ich nach glaube ich vor 12 Jahren aufgegeben. Meine Haut ist mit den Jahren immer besser geworden. Am Anfang war 75% meines Körpers mit der Schuppenflechte befallen. So schlimm das ich die ersten 3 Jahre immer 10 - 12 Wochen in der Hautklinik verbracht habe, weil ich mich nicht mehr bewegen konnte. Die Haut war rissig und durch den fürchterlichen Juckreiz hatte ich natürlich auch alles aufgekratzt.Trotz sämtlicher Salben, Bäder usw. kam es immer wieder. In der Schwangerschaft war dann alles weg... ! Und danach wurde es von Jahr zu Jahr weniger. Es sind noch ca. 40 % von meinem Körper befallen. Aber auch nicht mehr mit diesen riesen Schuppen, wo man einmal anfasst und eine 10 cm Schuppe in der Hand hält. Oder ich 2 mal am Tag saugen muss, weil sich jeder ekelt Barfuss in meiner Wohnung zu laufen.Wobei ich sagen muss, dass meine Freunde das mit der Haut gar nicht mehr sehen. Im Moment habe ich das erstemal wieder ein richtigen Schub. Vorher konnte ich das sehr gut eingrenzen. Durch Ernährung und Salben. Aber Ihr wisst ja , mal ist es gut , mal ist es schlecht.
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Bei Euch probiere ich mich mal wieder weiterzuentwickeln, was die Haut betrifft und hoffe auf neue Erfahrungen, die Ihr vielleicht mit dem einen oder das andere gemacht hat... !