Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
Ich bin neu hier und möchte mich mal eben vorstellen.
Ich heiße Martin,bin 43 Jahre, und habe seit 10 Jahren Psoriasis und seit ca.8 Jahren das ganze mit Gelenkbefall.
Betroffen sind bei mir die Kopfhaut und große Stellen am Rücken und Gesäß, im Genitalbereich und die Oberarme.
Bei den Gelenken sind bis auf 2 alle Zehen betroffen, die Halswirbelsäule, und seit neuestem das Schultergelenk.
Seit letzten Donnerstag bekomme ich nun Humira 40mg und täglich 10mg Arava.
Wenn schon jemand Erfahrung mit Humira hat würde mich das interessieren.
MTX hatte mir gut geholfen konnte ich , oder besser gesagt meine Leber nicht vertragen.
Eine Psycho-Therapie habe ich auch schon gemacht, weil mir das ganze sehr zuschaffen macht. Seit dem kann ich aber viel besser mit der Krankheit umgehen und bin auch wieder etwas Selbstbewusster.
Joo, das soll es in Kürze von mir gewesen sein.
Bis bald , Martin.