Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Simula ,Simuli so kommt ich mir zur Zeit vor von einem Arzt zum anderen und jetzt spinnt auch noch meine Rheumaärztin !
Ach ich komm mir zur Zeit sehr verarscht vor sorry aber es ist so !
DA 2007 nunmal endlich eine feste Diagnose feststand und ich daraufhin hoffte jetzt werde mir geholfen ging der nächste Leidensweg für mich los,
nach einem dreiviertel Jahr Spritzen mit MTX war die Haut sehr gut aber die Gelenke überhaupt nicht die Nebenwirkungen so schlimm das abgesetzt wurde.
Dann Arava auch nichts wieder Nebenwirkungen ohne Ende Leberwerte schlecht und so das übliche ,dann Versuch mit Azamedoc hat mir das Weihnachtsfest verdorben da ging es mir noch schlechter.
Wieder zur Ärztin die mir schon lange sagte wir probieren das mal noch aus und dann werden wir auf Enbrel umstellen ha ha ich werde mit Schmerzmittel abgespeißt wie Tramadol und Cortisoninjektion in Schulter ja gut ich mach da mit aber ich liebe meine Arbeit und werd auch gebraucht was soll ich tun?:confused:
Gestern wieder Termin bei ihr sollte zur Sinti vom Skelett um zu sehen wie es da aussieht ,Ergebniss nur an der Schulter ist eine Veränderung zu sehen was auf eine "kleine "Entzündung hindeutet ,Hände und Füsse sind ok ,wo ich da die meisten Schmerzen hab versteh das nicht ,aber weiß auch das es in den Weichteilen liegt aber davon keine Rede sie sagte da es noch nicht so weit ausgeprägt ist könne man doch erst mal gänzlich auf Basismedikamente oder Enbrel verzichten sie sieht keinen Handlungsbedarf !!!!!!!!:confused:
Ach ja sagte ich und was nun ja Schmerzmittel und wenn die Hände und Füsse wieder geschwollen sind dann Prednisolon hä was soll das ich bin sprachlos und enttäuscht ,ja das was sie noch tun könne ist wiedermal eine Überweisung diesmal in die Ambulante Schmerzklinik in die Uni .
Ach was soll ich davon halten????????????:ähäm:wein
Hoff nun das die mir dort helfen können muss aber erst mal Unterlagen die die mir zu schicken ausfüllen und dann mit allen Befunden dort zurück schicken dann würd geprüft ob sie mich behandeln also wieder warten:mad:.
Bin zimmlich am Ende und deswegen fühlt man sich doch immer irgendwie wie ein Simulant!
Danke fürs lesen bin kein großer Schreiber aber das hilft wenn man sich mal ein wenig den Frust runterschreiben kann!:ähäm