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Eleynes PSA-Blog

Ein Blog von Eleyne

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Auszeit

Eleyne

Eintrag erstellt von Eleyne

1.547 Aufrufe

Diese Woche hat mich eine Erkältung gut im Griff ... mit Halsschmerzen, Husten, Heiserkeit, etwas Fieber - das ganze Programm. :wacko:

Deshalb gibt es derzeit keine weiteren Berichte von mir bzgl Laufen - aber sobald es mir gesundheitlich wieder gut geht (die blöde Erkältung weg ist), fange ich wieder an und werde es hier weiter dokumentieren :daumenhoch::)

7 Kommentare

Empfohlene Kommentare

Claudia

Claudia

Geschrieben

Kurier Dich ordentlich aus! Es nützt nichts, wenn Du zu früh wieder loslegst. Gute Besserung!

Eleyne

Eleyne

Geschrieben

Danke werd ich

Claudia

Claudia

Geschrieben

Von gestern Abend will ich noch nachtragen:

  • 4 Minuten Laufen, 2 Minuten Gehen, das Ganze 3x
  • 20 Minuten, 10 Sekunden
  • 8,28 km/h Durchschnittsgeschw.

Alleswirdwiedergut

Alleswirdwiedergut

Geschrieben

Gute Besserung Denise!!

Eleyne

Eleyne

Geschrieben

Danke Dir :) langsam gehts wieder ... wobei ich heute noch matschig im Kopf bin ... aber der Husten ist schonmal weg.

Gast

Gast

Geschrieben

Gute Besserung :)

Claudia

Claudia

Geschrieben

Hallo Denise,

geht's denn inzwischen wenigstens etwas besser?

Ich lief gestern das hier:

  • 2.98 km
  • mit durchschnittlich 8.91 km/h
  • 20:04 Minuten

Gute Besserung auf jeden Fall noch!

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      Von Burg · Geschrieben

      Korrektur:  Statt "Gehörknöchelchen" muss es richtig heißen: kleine Kalziumkristalle*  Manchmal schieben sich kleine Kalziumkristalle aus dem Innenohr in die Bogengängen, die Bestandteil des Gleichgewichtsorgans sind. Die verirrten Kristalle simulieren dem Gehirn eine Bewegung, die nicht stattfindet. Dadurch wird das Gehirn irritiert und reagiert mit Schwindel. Beseitigung des Dreh- oder Lagerungsschwindels:  *Mit geeigneter Kopfbewegung lassen sich die Kristalle auch wiede

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