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Eleynes PSA-Blog

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endlich wieder ... oder 6. Woche, 1. Tag


Eleyne

1.438 Aufrufe

... Sonne und meine erste Laufrunde seit .... mir kommts vor als ob ich Ewigkeiten nicht mehr gelaufen wäre :D . Jedenfalls tat es richtig gut und meine Kondition hat trotz der Zwangspause nicht gelitten :daumenhoch: .

Eckdaten:

  • 4 x 3 min Laufen, 2 min Gehen
  • insgesamt heute 20 Minuten
  • zurückgelegte Strecke: 2,1 km

Claudia, wie machst du das mit dem Posten der Runkeeper-Anzeige hier? Und weißt Du, ob und wie ich Dir meine Daten über Runkeeper schicken kann? Also die Laufstrecke, Geschwindigkeit etc :huh: ?

6 Kommentare


Empfohlene Kommentare

Claudia

Geschrieben

Hier hagelt's grad, ich hoffe, ich kann heute noch laufen :(

Ich hatte ja letztes Mal noch runtastic verwendet. Vom Ergebnis hatte ich hinterher am Smartphone einen Screenshot gemacht und den hier als normales Bild gepostet.

Bei Runkeeper musst Du mir Deine Daten nicht schicken, ich kann sie sehen (km, Dauer, durchschnittliche Min/km, verbrannte Kalorien und eine Tabelle mit Intervallen und Kilometern). Spätestens, wenn ich gelaufen bin, wirst Du meine Daten sehen :)

Sollte noch ein Mitleser Runkeeper nutzen, können wir uns gern kurzschließen ;)

Eleyne

Geschrieben

ahhh alles klar :) ... ich bin gespannt, ob das klappt, dass ich Deine Daten sehen kann :-)

Und ja das wäre klasse, wenn hier noch andere Runkeeper verwenden würden - die Schuppi-Laufrunde *lach* wär doch nett ...

Claudia

Geschrieben

Siehst Du was?

Eleyne

Geschrieben

jupp alles gut :) ... ich kann Deine Daten gut sehen - hab auch gesehen, wann Du laufen warst :) ... coole Geschichte ... und du bist 1 km mehr gelaufen als ich heute *pöh* ;-)

Claudia

Geschrieben

Steht da auch, dass es gepladdert hat? ;) Ich war patschenass hinterher. Aber es tat trotzdem gut.

Eleyne

Geschrieben

nein, das stand da nicht - wow ... du bist tapfer

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    • malgucken
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    • eva0062
      Durch Zufall kann ich nächste Woche den Termin nehmen, da jemand abgesagt hatte. Bin gespannt wie es weiter geht 
    • Burg
      Erwärmung - Überwärmung - Fieber  Nur wenn sich früher das Fieber der 40°C-Marke näherte oder darüber war, wurde es uns (Kindern) zuviel und wir streckten zum Kühlen die Füße aus der Decke und/oder drehten die Decke mehrfach um. Ich hatte/habe nie fiebersenkende Mittel genommen. Bei meinen Kindern hatte ich mich bei zu hohem Fieber an ihr Bettchen gesetzt, kühle Wickel angelegt und alle 5-10 Minuten einen halben Kaffeelöffel mit Tee gegeben - zumindest ihre Lippen damit benetzt. Nach 2
    • Burg
      Hallo @GrBaer185,  im Gegensatz zu "früher", lassen sich heute einige Hinweise zu niedriger Lymphozytenzahl bei einer (Google)-Suche finden.  - verminderte lymphozyten -  Ob diese Arbeit KI-generiert wurde? Es werden weder Autor noch Quellen genannt, trotzdem ist sie eine schön übersichtliche Zusammenfassung in dem schweizer IHJO Magazin, ohne Erstellungsdatum.  Lymphozyten niedrig » Ab wann ist es gefährlich?  Inhaltsverzeichnis 1. Funktion von Lymphozyten im Immun
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