Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo zusammen,
habe offene juckende Haut an beiden Händen und Ellenbogen und immer auf der Suche nach linderung.
Gerade an den Händen ist das unangennehm.X Salben ausprobiert nichts hat dauerhaft geholfen.
Von Cortisonsalben halte ich auch nicht viel.
Eigendlich bin ich hier auf dieses Forum gestossen, beim stöbern nach "stutenmilch".
Gut dass ich hier gelandet bin, sonst hätte ich mir dieses teure Produkt gekauft.,ohne erzielbaren Effekt.
Nun schmiere ich seit ein paar Tagen jeden Abend puren Honig auf die betroffenen Stellen.
Der juckreiz ist zwar weniger und die offenen stellen heilen schnell zu.
Aber , wie bei allem musste ich fesstellen...hält der Effekt nicht lange an.
Nun bin ich noch auf der Suche nach einer Creme ectr. für den Tag.
Am besten ein Produkt ohne Chemie und Zusatzstoffen.....vieleicht auch ein öl...zum auftrreagen.
Kann mir hier jemand helfen?
Liebe Grüße Bea